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In der dritten Ausgabe des Selfdefensebox Podcast gehen Jan und Dom auf die Geschichte und Entwicklung der Combatives und des Krav Maga ein. Zu dem wird erläutert, was in der Selfdefensebox Cologne unterrichtet wird.

In dieser zweiten Episode des Selfdefensebox Podcast wird, wie bereits in Folge 1 versprochen, der Co-Host Jan vorgestellt und gleichzeitig stellen sich Jan und Dom die Frage, was macht eine(n) gute(n) Trainer*in aus?

In dieser ersten Episode des Selfdefensebox Podcast gehen die beiden Moderatoren Dom und Jan auf die Entstehung der Selfdefensebox Cologne sowie den Werdegang und die Beweggründe des Geschäftsführers Dominik Lansen ein.