SBXP #162: Was unterscheidet Luta Livre von BJJ und wer ist unser Trainer Sou?

00:00:00: Ja willkommen zurück zu einer neuen Ausgabe des Self-Defense Box Podcast.

00:00:05: Heute mit dem fantastischen Sue und mit mir, dem Dom!

00:00:11: Sue ist ganz überrascht, er hat unser Podcast noch nie gesehen oder gehört, oder?

00:00:14: Ich mache nämlich immer diese Begrüßung.

00:00:16: Eins oder zwei, ja genau.

00:00:18: Okay alles klar.

00:00:21: Wenn ihr euch jetzt fragt wer es Sue Zu ist einer unserer neuen Trainer und wir wollen ihr natürlich gerne hier in dieses Format ein bisschen vorstellen.

00:00:34: Und wir wollen auch gerne darüber sprechen, was du alles so gemacht hast!

00:00:39: Ja?

00:00:39: Und wie du halt jetzt zur Self-Defense Box gekommen bist... Wir versuchen uns kurz zu halten, weil sonst wird das hier Herr der Ringe Extended Edition mit uns zwei, ne?

00:00:50: Wir versuchen mal die Stunde anzupeilen.

00:00:52: Ich hab da oben den Timer Und ja, zu muss ich ganz ehrlich sagen habe ich das erste Mal.

00:00:59: Er ist ein Urgestein... Oh!

00:01:02: Urgesteyn klingt immer so alt, ne?

00:01:03: Aber du bist schon so'n Urgesteil eigentlich.

00:01:06: der Kölner Kampfsport Szene kann man so sagen.

00:01:11: Ja.

00:01:12: Wir haben aber das erste mal Kontakt gehabt im Jahre-Zwei-Tausend-Zwanzig und zwar in damaligen All In MMA was jetzt leider mittlerweile zu ist Und da hast du damals zwei, drei mal die Woche morgens Luther Livre angeboten.

00:01:31: Ich hatte einfach Bock irgendwo Luther Livret zu trainieren und ich weiß noch das war gar nicht offiziell eröffnet.

00:01:36: Die Duschen wurden auch gerade noch zu Ende gefließt und so wir sind dann da.

00:01:40: so die ersten paar Wochen war ich ja da.

00:01:45: Leider kennen wir uns nicht... Wir hatten nie die Möglichkeit, uns schon vorher kennenzulernen.

00:01:49: Weil in der Zeit wo ich so meine Sturm- und Drangphase im Kampfsport hatte war ich nicht wirklich viel in der Kölner Szene unterwegs sondern eher Euskirchen.

00:01:59: Und man ist dann halt mal nach Köln gefahren auf irgendwelche Veranstaltungen.

00:02:03: aber ja unsere Schöne ist es dass du dann heute mal ein bisschen über die Kölners Kampfspotszene erzählen kannst wie es da so zugekommen ist mit dem System gekommen bin.

00:02:13: Ich hatte gerade schon gespoilert zum Luter-Livre und wir wollen heute auch ein bisschen darüber quatschen, wo so die Abgrenzung ist zwischen BJJ und Luter Libre.

00:02:24: kann sein dass es ein bisschen nördig wird.

00:02:27: naja langer oder kurzer Sinn?

00:02:28: Wir wollen das auf jeden Fall an heute mal aus deiner Perspektive so ein bisschen aufbröseln.

00:02:33: ja soll man ein bisschen erklären weil du ja auch viel tiefer in dem Thema drin bist.

00:02:38: gleichzeitig muss ich sagen Du bist Black Belt.

00:03:00: Also ich habe Mitte der Neunziger mit Boxen angefangen, mit Freunden aus meiner Jugend.

00:03:10: Ja, das hat Spaß gemacht.

00:03:11: Aber es hat mir immer was gefehlt.

00:03:14: Dann kam irgendwann auch mal der Hype Wing Chun damals hoch und... Das habe ich ausprobiert.

00:03:22: Welche

00:03:22: Form von Wing Chun?

00:03:23: Afshi oder EWTO?

00:03:24: Weißt du noch?

00:03:32: WT.

00:03:33: Okay ja!

00:03:34: Und aber man hat direkt gemerkt dass es gar nicht und Sport ging, sondern nur um Verträge.

00:03:43: Und ich habe beim Probetraining beispielsweise der damalige Trainer bei dem Techniküben einen Hinten-Einfach-Vertrag vor die Nase gesetzt.

00:03:58: Das war für mich dann ... Na, na!

00:04:02: Heute nicht.

00:04:05: Danach kam, hab' ich beim damaligen Pringmeier Achnerstrasse, Ecke Molkerstrasse.

00:04:11: Wo jetzt ja all die drinnen ist?

00:04:12: Richtig!

00:04:13: Da habe ich Taiboxen trainiert im Keller.

00:04:16: Roberto Fleti bei Billy und das war genau meins.

00:04:21: Es hat Spaß gemacht.

00:04:22: Das waren coole Jungs da aber wir haben es wie es damals so üblich war wieder übertrieben und war Mitte der Neunziger auch nicht so professionell wie es heute ist.

00:04:36: Hat mich leider am Knie verletzt um meine Schulter... sind jeweils drei und zweimal raus gewesen.

00:04:42: Ja, damit musste ich erst mal pausieren, kam halt das Leben.

00:04:50: Und irgendwann im Urlaub habe ich Leute kennengelernt Kölner, die damals auch den gleichen Teibuchstrainer hatten... ...und ja!

00:05:03: Die meinten her wir wollen was Neues anfangen, dass es Bodenkampf Hebelt und wirkt so lange, bis der Gegner aufgibt.

00:05:13: Und irgendwann sollen Handschuhe dazukommen und dann bleibt man sich leicht dabei.

00:05:19: Wie sagt getan?

00:05:20: Irgendwann nach dem Urlaub haben uns in den Wiedern getroffen... ...und hat dem schönen größeren Autor mich mitgenommen.

00:05:29: zum Jörn Lagerström.

00:05:33: Ja!

00:05:35: Nach dem ersten Trailing das ich habe mich direkt verliebt.

00:05:39: Es war kontrolliert es war rough ja aber sehr kontrolliert.

00:05:44: Im Vergleich zum Standkampf, wenn jemand zutritt, dann tritt er zu und wenn du getroffen wirst kann es auch passieren dass es halt

00:05:55: vorbei ist ja

00:05:56: richtig!

00:05:57: Und beim Grappling, beim Lütteliwe ist es so das man kämpft aber das Teppen nach den Teppen hört jeder auf und mir war damals wichtig dass meine Schulter nicht rausgerissen wird oder generell Verletzungen, dass die Verletzung so gering wie möglich entstehen.

00:06:22: Und ja... So habe ich meine Liebe zu Lüttelibe gefunden.

00:06:26: Ich habe auch gerade einen bekannten Namen gehört.

00:06:28: also beim Brinkmann kennt man ja jeden Köln aber Roberto Fletti.

00:06:32: Der

00:06:32: hatte auch mal... Boah!

00:06:35: Dann hab' ich Tieboxen gemacht das war von zwei zwei bis zwei sechs.

00:06:39: Der hatte auch mal was mit Barker zu tun.

00:06:41: Mit Barker Barak hat die aus dem Energy Gym ausköschen.

00:06:43: Ich weiß nicht, ob die da irgendwie zusammen mal trinkt?

00:06:45: Wir haben Sparring gemacht und immer sowas.

00:06:47: Aber der Name ist mir tatsächlich bekannt!

00:06:49: Den hab ich ein, zwei Mal gesehen bei Barker.

00:06:51: Da war irgendwas ja... Ja cool also dann hast du quasi aber deine Liebe letztendlich zum Bodenkampf entdeckt.

00:06:58: Und hat das damals schon einen Namen das Kind?

00:07:00: Hat er Björn?

00:07:01: Ich mein Bjorn kennen wir auch.

00:07:02: Er war ja auch vor Corona hier in der Box.

00:07:05: Mal drei Jahre trainiert.

00:07:08: Dann kam Corona Und da war er ja dann eine Zeit lang in Norwegen.

00:07:13: und genau, das erkenne ich auch Björn.

00:07:15: Der gehört hier auf für alle die jetzt nicht so tief in dieser Kölner Kampfsport vor allem Luther Liedl für Resszene drin sind.

00:07:25: Es gibt so...ich nennen sie immer, dass manche sind keinesweise dispektierlich sondern respektvoll Die glorreichen Sieben, die damals hier angefangen haben mit diesem Daniel The Dane.

00:07:34: Ist das richtig ausgesprochen?

00:07:35: Richtig, ja.

00:07:37: Das ist ein Brasilianer und der ist halt Luta Livre Großmeister und er ist halt damals in den Neunzigern nach Deutschland gekommen und hat es da auf eine Handvoll Sportstudenten getroffen.

00:07:49: und dazu gehören dann halt die Namen diese Luther-Livren-Namen, die man halt einfach auch nennen muss wenn man über Luta Libre redet dass der Andy Konda, dass der Mike Küppers, das ist der Björn Lagaström Dann und dann gibt es noch vier andere.

00:08:08: Und die haben auch teilweise früher waren die als Sportstudenten, waren aber auch haben die für irgendjemand mit Türe gemacht in Köln um auch ihr Studium so ein bisschen zu finanzieren.

00:08:19: Ja genau da war ja noch der eine her aus Düsseldorf der etwas ältere Ich hoffe von Typhoon Amin.

00:08:26: Genau den kenne ich auch.

00:08:28: über dem Björn habe ich ihn kennengelernt.

00:08:30: So das ist quasi so die Kölner essence Eigentliches Luther Livre und eigentlich auch das ganzen Themas Bodenkampf.

00:08:40: Ich hatte leider mit denen keinen Kontakt damals, aber dass es so der Anfang und lange bevor irgendjemand über BJJ oder sonst irgendwas geredet hat ist einfach... gab's erstmal Luther Livro ne?

00:08:53: Nur ich glaub Marketingtechnisch ist dann Da können wir auch gleich mal kurz drüber reden, wie du das empfunden hast.

00:08:59: Aber irgendwie BJJ dann so vom Begriff her an Luther Lever vorbeigezogen.

00:09:03: Für mich war Luther Livre immer ein europäisches Ding, ein deutsches Ding.

00:09:10: Wenn du in so Foren unterwegs warst... In unserem Alter waren wir ja in den ersten zehn Jahren des neuen Jahrtausends eher in Foren und internationalen Foren.

00:09:21: Also ich zumindest!

00:09:22: Und da hat von Luther Lievre eigentlich fast Kaum einer gesprochen.

00:09:27: Da war immer schon so das Thema BJJ bei Amerika sowieso, da hab ich das wieder so rübergeschwappt.

00:09:32: Ich weiß nicht wie du es empfunden hast.

00:09:33: in Deutschland war immer so Luther Liebre gleich an die Konder.

00:09:38: Ich habe dann ehrlich gesagt für mich in der Außendarstellung weißt du was ich mein?

00:09:42: Und ich habe dann erst durch Björn Lagerström im Jahr zwei Tausend Achtzehn erfahren dass es ja eigentlich die glorreichen Sieben gibt.

00:09:48: Ja?

00:09:49: Ich glaube der eine gehört auch zu den Kampfsportcenter-Freschen.

00:09:51: Ist da auch einer oder hat er trainiert?

00:09:54: Oder trainiert er noch?

00:09:55: Ich weiß gar nicht.

00:09:56: Amin hat das da ... Das war auch

00:09:58: Amin!

00:10:00: Ach so, okay.

00:10:01: Im Typhoon.

00:10:02: Und die waren... ich dachte, die wären in Düsseldorf gewesen.

00:10:05: Ja,

00:10:05: die waren zuerst in Freschen.

00:10:07: Er ist

00:10:08: dann später nach DüsselDorf gegangen.

00:10:10: Ah, ok.

00:10:11: Wie ... War das damals?

00:10:15: Hat der Björn dann auch gesagt, du kommst zum Lutalivo-Training oder haben wir das einfach nur Bodenkampf genannt?

00:10:19: Einfach

00:10:20: erst mal ... Bodenkampf, später halt immer im Zusammenhang mit Lutaliwo.

00:10:26: Und ja, Luther Liebe kommt im Vergleich zum BJJ nicht aus dem Judo sondern aus dem Catch-Wrestling.

00:10:35: Aus dem Luther Liebe haben wir sehr viele Beinebel und unser Fokus liegt auch auf Beinhebel.

00:10:44: Und

00:10:47: die sind halt je nach BJJ Regelwerk teilweise verboten?

00:10:53: Richtig!

00:10:53: wie auch manche andere Dinge dem Luther Libre gemacht werden.

00:10:57: Wie ist das denn?

00:11:00: Der Björn hatte mir das zumindest damals so gesagt und vielleicht liegt es auch daran, dass es seine persönliche Art ist, Luther Libra zu unterrichten.

00:11:07: Er hatte damals von Catch Wrestling mir jetzt nichts erzählt aber er meinte so für ihn kommt dieses Luther Libri ja aus dem Balitudo, so aus diesem Freikämpfen quasi der Vorgänger vom MMA.

00:11:20: Und Ersa hat mir damals gesagt, für ihn ist ein Grunde dann Luther Livre.

00:11:24: Wenn er Luther Livretraining macht, ist das immer so, dass er auch immer davon ausgeht – auch wenn man sich nicht schlägt beim Luther Livres, also, ne?

00:11:34: Dass man aber immer nur Positionen trainiert, dass wenn man jetzt sich auf dem Boden schlagen oder treten sollte, dass man dann schon beim Grappling diese Personen, diese Positionen berücksichtigt.

00:11:50: Ist da was dran?

00:11:52: Oder ist das jetzt Björns persönlicher Unterrichtsstil Lutalivo rüberzubringen, was ja auch vollkommen für mich in Ordnung wäre?

00:12:00: Also es gibt

00:12:01: zwei Formen vom Lutterlivo.

00:12:03: Einmal das Luterlivo Esportiva und das Lutterlivowalletudo.

00:12:11: Das Luther-Livore Esportiva ist das, was man halt generell lehrt.

00:12:16: Da braucht man keine Angst zu schlägen haben, eine keine Angst vertreten oder Elbungen und das Luther-livorale Tudo.

00:12:26: So habe ich es damals auch beim Björn so gelernt dass man aus gewissen Positionen sobald einer mit dem Rücken am Boden ist, dass man da leichte Ohrfeigen oder Läge mit der offenen Hand zum Körper gibt.

00:12:44: Um zu signalisieren, hier könntest du jetzt getroffen werden.

00:12:47: Okay dann liegt das quasi daran dass der Björn dann wahrscheinlich eher dieses Walletudo Variante trainiert hat?

00:12:55: Ja!

00:12:56: Und Du hast dich für die sportliche Variante entschieden.

00:12:59: oder magst Du beide Sachen?

00:13:01: Gibt es da irgendein... Das

00:13:04: hat sich so ergeben.

00:13:04: Das ist langfristig gesehen, das ist auch gesünder.

00:13:11: Ja, das habe ich jetzt die Tage noch zu meinen Leuten gesagt, die so Selbstverteidigung lernen.

00:13:16: Und da mache ich auch so pass auf wir müssen ehrlich miteinander sein.

00:13:18: Wir müssen auch mit einer Form wenn ihr nachher in den Aufbaukursen seid oder so Oder auch beim Sparring mit einem vernünftigen sauberen Druck arbeiten Dass ihr halt keine Warnvorstellungen bekommt dass ihr voll krass wird und unzerstörbar.

00:13:32: ja dann muss halt auch schon mal ein bisschen Druck in einem sicheren Kontext gesetzt werden, damit ihr auch wirklich ernsthaft lernt zu kämpfen.

00:13:42: Äußer verteidigen weil alles andere ist nur falsches Ego aufbauen.

00:13:46: Dann sind wir nicht besser als der Herr, der direkt nach dem ersten Abend vertragen die Hand drücken wollte.

00:13:50: Ich will nicht schon wieder so ein Bashing-Podcast machen über VT, WET oder whatever.

00:13:55: aber ihr wisst was ich meine da draußen und deswegen... Aber ich habe den Leuten auch direkt gesagt ganz ehrlich, ihr habt jetzt die Helme an.

00:14:03: ja diese Spartan Helmi sind richtig dick.

00:14:06: Ihr könnt da drin trotzdem KO gehen, ihr könnt trotzdem ein SHT bekommen.

00:14:11: Also passt bitte auf!

00:14:12: Ihr habt nur nachher man sieht's von außen nicht.

00:14:14: Ihr habt kein Feiltchen, ihr habt keine Schrammen aber innen drinnen kann trotzdem viel kaputtgehen.

00:14:19: also macht es so locker weil ihr müsst es nicht hart trainieren weil ihr jetzt nicht... Keine Ahnung.. In einem professionellen Gewaltkontext unterwegs seid wo ihr sagt ich brauche jetzt auch noch diese Abhärtung, weil die Wahrscheinlichkeit das ich in meinem Beruf auch so geschlagen werde und ich muss dann trotzdem halten ist sehr gering.

00:14:46: Also dieser schmale Grad zwischen Realität was brauche ich wirklich um mich letztendlich zu verteidigen?

00:14:54: Was ist Realismus?

00:14:55: Was dient...was ist aber auch nachher verletzend.

00:14:58: Deswegen kann ich das gut verstehen.

00:15:01: Wenn du die alten Markör-Dokumentationen guckst, hast du auch einen Kinofilm nicht gesehen?

00:15:05: War der gut?

00:15:06: Ich

00:15:07: hab den nicht gesehen.

00:15:07: Ich

00:15:08: muss mir ihn auch noch angucken.

00:15:10: Irgendwo habe ich die Doku noch rumstehen, das Smashing Machine auf DVD.

00:15:15: Wenn man das natürlich sieht wie sie sich teilweise mit Rumble in the Jungle hieß diese eine Veranstaltung wo die da mit Stomkkicks zum Kopf... Und keine Ahnung, der war ja nachher nur noch auf Schmerzmittel.

00:15:29: Aber richtig hier.

00:15:31: Wir reden jetzt nicht von IBO-Achthundert und als er das abgesetzt

00:15:34: hat... Da sehen wir aber noch von der Pride FC Zeit.

00:15:37: Richtig die Neunziger diese ...und die Jahre davor.

00:15:42: Also da war ich nicht Markörer, aber im Grunde ist ja dieses ganze Valetudo Ding ja im Grund in Brasilien so entstanden.

00:15:49: Dann haben wir die Gracies Anfang der Neunzigern gesagt hey Wir wollen unser BJJ vermarkten.

00:15:56: Lass uns doch mal eine Veranstaltung in den USA machen.

00:16:00: und hatten ja damals da mit diesen so ein paar Gestalten aus dem Las Vegas Raum, haben wir ja damals dann die UFC gegründet.

00:16:09: Die waren ja auch Teil... Ich glaube das gehört gar nicht die UFC eigentlich zu dehnen oder wann?

00:16:13: Auf jeden Fall waren die ja dann mit der ersten Kämpfer bei der UFC.

00:16:19: Da durfte man ja auch noch in die Eier treten.

00:16:22: Ich glaube, das durfte ich auch noch.

00:16:24: Finger ins Auge weiß ich nicht.

00:16:27: Stom-Kick zum Boden weiß ich auch nicht aber es war schon sehr, sehr validudolastisch.

00:16:32: Es gab eigentlich so gut wie...

00:16:34: Außer Tüten?

00:16:35: Gab's eigentlich keine Regel ne?

00:16:37: Wir haben es eigentlich genauso gemacht wie im Brasilien und dann war er dann so.

00:16:40: deshalb war der Begriff Free Fight geboren der dann auch eigentlich im Nachhinein, auch jahrelang ein Problem war und den Sport eigentlich eher so negativ behaftet hat.

00:16:56: Und irgendwann waren ja die UFC so gut wie Pleite und dann haben wir da diese zwei italienischen, ich glaube Italiener, diese Brüder, diese Casino-Besitzer aus Vegas das Ding... Dann hat sich der Dana White mit eingeschaltet und dann hatten sie quasi daraus dann auf einmal professionelle Strukturen gemacht.

00:17:13: Auch die Regeln sind viel krasser geworden.

00:17:16: So, aber damals zu den ersten UFC-Veranstaltungen da konnte man halt noch sehen was passiert wenn alles erlaubt ist und ich glaube da ist dann natürlich auch die große Legende des BJJ geboren.

00:17:29: das ist Gracie weil.

00:17:30: die haben ja glaube ich die ersten drei Turniere gewonnen Weil sie die Leute auf dem Boden geholt haben und diese Standkämpfer Und selbst die Ringer Ja, total damit überfordert waren auf einmal so im Detail auf dem Boden zu kämpfen.

00:17:47: Und dann haben die ja mit irgendwelchen Shokes und keine Ahnung was gewonnen.

00:17:50: Weiß gar nicht mehr welcher Gracie das war.

00:17:52: ich verwechseln wir die ganzen Freunden.

00:17:53: Royce Gracie.

00:17:54: Das war Royce ne?

00:17:55: Okay perfekt!

00:17:56: Ich glaube da ist auch ein bisschen ihr legendes BJJ geboren worden oder?

00:18:00: Äh ja.

00:18:01: Zwar aber ähm...

00:18:03: Ich meine Marketingtechnik eigentlich nicht gleich.

00:18:06: Man hat den nicht in Klans genommen, sondern wie Ross selber sagt.

00:18:10: Den Schönsten!

00:18:11: Ja und äh ja... Hat geklappt?

00:18:14: Ja.

00:18:14: Hat geklapt

00:18:16: Ich weiß noch ich hab das mal vor vielen vielen Folgen, ich glaub für hundert folgendmal erzählt Mein alter ich komme ja nicht aus dem Wenn ich immer sage ich komm' aus dem Jiu-Jitsu und denken immer so ooohhh ne?

00:18:25: Nein wir haben Goschin jetzt zugemacht Mischung aus Judo, Karate, Aikido im Grunde eine Form von Yujutsu Und ähm ich weiß es doch auch in den Neunzigern Irgendwann, ich weiß nicht.

00:18:37: Die erste UFC-Veranstaltung war vierundneunzig und ich glaube fünfundneinzig oder sechsenneunzig hatte dann mein Trainer das erste Tape aus Amerika bekommen.

00:18:44: Du musst mal vorstellen, ne?

00:18:45: Und dauert das ein bis zwei Jahren bist du dann durch Umwege irgendwann mal einen Tape von Amerika bekommst?

00:18:51: so.

00:18:51: und vor allem wir hatten Amerika ja glaub ich gar kein VHS System.

00:18:56: So in Amerika hat ja damals Betamax, also die andere.

00:18:59: Das heißt du musst es dann auch noch wenn du an die Betamaxt-Kasette bekommen hast, musst du da noch ein Ding haben das auf VHS umzuwandeln ne?

00:19:05: Also alle Jüngeren da draußen wie ihr seht wir haben früher echt auf Bäumen gesessen und haben technisch mit unserem Puh und unserem Pieh geworfen Ja!

00:19:13: Also das war wirklich so primitiv.

00:19:15: Und er meinte aber ganz stolz Joom Was wir hier machen ist mit der beste Kampensport der Welt Ist sowieso.

00:19:22: Da gibt es jetzt in Amerika was Neues.

00:19:24: Da treffen die sich in Käfigen, da treffen sie sich die besten Kämpfer aus allen Systemen und ich streck so Platsport Street Fighter als Alter.

00:19:34: Super Street Fighter II Turbo schön mit Pfeilong und so.

00:19:37: Ich hab's geliebt!

00:19:39: Und ist so.

00:19:39: wow meint ihr so der Kämpfen hier irgendwelche so Yukosuna-Typen, die kämpfen dagegen also hier Japanische Sumo-Ringer kämpfen gegen Boxer und Karateker und weißt du wer immer gewinnt?

00:19:53: Es hat schon dreimal der Jujitsu-Kar gewonnen, ist so...

00:19:58: Ja.

00:19:59: Als ich dann nicht erst mal zum Tai-Boxen gegangen bin, habe ich das erste halbe Jahr die Fresse voll

00:20:03: bekommen.

00:20:04: Weil mein Jujutsu ja so toll war!

00:20:07: Aber damals wirklich in den Köpfen der Leute glaube ich drin.

00:20:11: Also wenn die Leute, wenn ich glaube, wenn damals die Graces das Luta Livre genannt hätten, glaube ich, dann wäre es halt... Aber okay, aber für die, die jetzt wie gesagt keine Ahnung haben das BJJ ist im Grunde daraus entstanden.

00:20:27: Weil der Oper oder Uropa von Royce Gracie, der hatte damals einen Freund, einen Bekannten, einen Vorgesetzten irgendwie im japanischen Konsulat und er konnte quasi Japanisches Jiu-jitsu beziehungsweise Yudo richtig?

00:20:43: Und er hat dem das quasi beigebracht und deswegen auch am Anfang direkt diese Verbindung zum G. Ja, und durch die Amerikaner ist das dann sehr schnell dann auch ins Nogi abgeht.

00:20:55: Irgendwann so in den enden Zweitausender, ne?

00:20:59: Durch diese ADCC-Geschichte.

00:21:00: Was war es da?

00:21:01: Zwei Tausendzehn rum gewesen!

00:21:03: Oh, ich weiß... Das ist immer doof, wenn man so lange zurückfliegt.

00:21:06: Wenn ich sagen

00:21:07: würde, müsste ich mir

00:21:08: alles gut.

00:21:09: Und da waren halt die Japaner, ein bisschen die Japanern, die Amerikaner dann auf einmal darauf sehr stark dass es danach ja so krass geworden ist, dass dann Leute hier unter, erst mal Gordon Ryan Der sich ja da in letzter Zeit oder in den letzten Jahren auch mal sehr leider sehr stark politisch äußert, was immer sehr anstrengend manchmal ist.

00:21:28: Was er davon sich gibt.

00:21:30: Aber da gab es dann auf einmal sogar eine Bubble, die man irgendwann gesagt hat eigentlich dürfen wir es gar nicht mehr BJJ nennen weil so wie wir das BJJ jetzt hier in Amerika weiterentwickelt haben viel mit zu ringerischen Elementen und solchen Dingen.

00:21:44: Man sollte es eigentlich AJJ nenne.

00:21:47: Zwar so ich weiß nicht.

00:21:48: so ein paar Ich weiß gar nicht, was Gordon Ryan selber war oder so ein paar Leute die gegen ihn gekämpft haben.

00:21:53: Auf jeden Fall so Leute auf einem gewissen Top-Niveau... ...die dann irgendwann angefangen haben, gegen BJJ ein bisschen zu schießen und wollten daraus am liebsten AJJ machen.

00:22:06: Wie ist das denn dann weitergegangen?

00:22:07: bei dir?

00:22:08: Du hast ja dann im Grunde beim Björn Lagerström.

00:22:14: War es in den Jahren

00:22:15: des Jahrhunderts?

00:22:16: Er ist dann irgendwann ausgewandert?

00:22:20: Ja!

00:22:21: Ich meine nach...

00:22:23: Was jetzt Griechenland?

00:22:24: Norwegen.

00:22:25: Genau.

00:22:26: Nee, äh Griechland.

00:22:27: Griechnand!

00:22:28: Weil seine Schwester ein Hotel hatte.

00:22:30: und ja

00:22:32: auf jeden Fall ich bin dann in zwei tausendzwei beim Maik gelandet.

00:22:35: Ja.

00:22:36: Maiküppers.

00:22:36: Maikküpers.

00:22:37: Ähm, wo bist du denn genau?

00:22:40: Und da waren wir bis twotausendneun.

00:22:45: Dann ist der hat sich der Maik mit dem Raffel wohlgemut

00:22:49: Die

00:22:50: habe ich nicht gemacht und haben in Nippis den Comic-Club verlohn, mir eröffnet.

00:22:56: Genau!

00:22:58: Ja da sind wir rübergezogen, da war ich dann bis... ...zwei tausend?

00:23:02: Viertausend?!

00:23:02: Genau!

00:23:04: Da gab es einen ja...

00:23:08: Wie habt ihr euch auseinander geliebt?

00:23:11: Passiert schon mal bei Menschen.

00:23:13: Wenn man so viele Jahre zu tun hat, das hat man einfach so.

00:23:16: Hast du auch in einer Beziehung, auch in der Liebesbeziehung zu einem Menschen diese Kunst Jahrzehntelang parallel nebeneinander den gleichen Weg zu gehen, ist halt eine große Challenge in einer Beziehung.

00:23:30: Das heißt beruflich kann das ein Challenge sein?

00:23:32: Das kann im Sport eine Challenge sein oder auch in einer Liebesbeziehung?

00:23:35: Jetzt hattet ihr eine freundschaftliche, eine sportliche Beziehungen und dort hat sich einfach dann, ich sag mal auseinandergelebt.

00:23:42: Es ist das

00:23:42: Leben hier.

00:23:43: Ja,

00:23:43: Let's Live!

00:23:44: Na ja auf jeden Fall... es war dann so dass ich Kometklapp verlassen habe Und meine Liebe zum Sport, zu diesem Glütterleber stand ja immer noch.

00:23:57: Und dann habe ich abends in Ehrenfeld im Noniklub mein eigenes Gruppe gehabt.

00:24:03: Da haben wir um abends um halb zwölf

00:24:08: getroffen

00:24:09: und haben dann bis ein halb zwei Uhr früh... Trainiert?

00:24:15: Die habt richtig gehört.

00:24:16: Die haben sich um halb zwölf getroffen und bis ein, zwei Uhr trainiert weil du warst früher im Gastgruppe-Reich unterwegs und hattest dann ganz viele Leute so um dich herum die entweder Studenten waren oder selber so besondere Arbeitszeiten und ihr wart quasi so ein besonderes Grüppchen.

00:24:34: Ja!

00:24:35: Und der Nonni Club da hab ich mit Judo angefangen.

00:24:37: Ehm...Ninzehntundat...Oh Gott!

00:24:40: Achtnachtzig!

00:24:41: Zwei Jahre Judo im Nonni club.

00:24:44: Ich weiß jetzt noch, wie's da riecht.

00:24:46: Das war eine lustige Zeit.

00:24:49: Wir haben auch unser eigenes Team gegründet.

00:24:54: Benannt haben wir uns nach... Wir wollten nie so seriös ernst rüberkommen.

00:24:59: Haben es einfach einfach Teamwampe genannt.

00:25:03: Einfach Spaß-Truppe!

00:25:07: Ja und ein damaliger Mentor Theo Zürnpass der auch da Werther dazukam.

00:25:19: Also was heißt dazu?

00:25:20: Er hat's in den Bäumlichkeiten dann später auch unterrichtet, so anderen Zeiten und Später ist er irgendwo nach Kreuz rüber und meinte ich soll da mitkommen, auch mal nur zum Training kommen, das war cool.

00:25:34: Nur da hab' ich mich halt leider verletzt, habe mir den Zeige-Zee ausgekugelt umgebrochen.

00:25:40: Ja eins davon hätte gereicht!

00:25:42: Ich

00:25:44: will alles.

00:25:47: Ja, das war dann für mich ... Da musste ich erst mal pausieren.

00:25:51: Und nach drei, vier Monaten ... Wie gesagt, wir hatten damals eine Gastroge ab

00:25:57: und

00:25:57: ich war mit den Händen am Datteln.

00:26:00: Beim Rausgehen dachte ich, um!

00:26:02: Hast du Licht ausgemacht in der Kühlzelle?

00:26:04: Ich war weiter im Dattel, hab geschaut, bin rausgegangen und bin dann leider mit dem gleichen Fuß gegen die Spülmaschine gelaufen.

00:26:11: Hab dann nur gemerkt, alle zählen keine Runden bis auf einer nicht.

00:26:18: Da musste ich mir mit dem Fuß wieder unterdrücken.

00:26:22: Ja, das hat ... Das war ... Nachhinein ist es lustig, aber in dem Moment ...

00:26:29: Nein, suboptimal!

00:26:31: Ich versuche durch lächelnden Schmerz zu verdrehen.

00:26:37: Man kennt das ja schon vom Judo oder wenn man so früher, ne?

00:26:40: Ich mein beim Nonni Club war ja zum Glück die Matten fest verlegt.

00:26:43: Aber danach war ich ja beim Jiu-Jitsu Kai Köln und wir waren halt so ein klassischer gemeinnütziger Verein der dann von Sporthalle zu Sporthal ist immer dann so ein paar Jahre hier, ein paar jahre da Und dann musstest du halt immer die Matnen aufbauen So und du hattest halt keinen Rahmen um die Maten und du weißt es selber spätestens eine halbe Stunde Aufwärmen sind die Matden auseinander.

00:27:06: Ja und wie oft es da passiert ist, dass man sich dann irgendwie einen kleinen C ein großen C irgendwas gebrochen hat.

00:27:15: Hat das getaped und hat noch das Training zu Ende gebracht.

00:27:18: weil Leute jetzt keine medizinische Beratung.

00:27:20: aber wenn die Zähnen nicht gerade schief stehen wie deiner macht man bei zehn meistens nicht so viel, aber trotzdem geht bitte zu einem Arzt und lasst euch von dem beraten.

00:27:31: Also das ist jetzt keine medizinische Beratung, deswegen konnte ich das jetzt ein bisschen mitfühlen.

00:27:36: Aber wenn natürlich der Ding hochsteht, geil!

00:27:38: Herzlichen Glückwunsch!

00:27:39: Dann konntest du wieder nichts trainieren?

00:27:41: Da war ich raus.

00:27:41: Genau.

00:27:43: Da war Ich raus, da habe ich mich erstmal auf die Arbeit konzentriert.

00:27:45: Ich bin dann in zwei tausendsehnten auch Papa geworden.

00:27:48: Und da lag mein Fokus rein auf Familie.

00:27:53: Und damals, zwei Tausend neunzehn.

00:28:00: Anfang Neunzehntn da haben wir in der Familie damals entschieden... Wir sind Gastronomie-Müde, meine Eltern waren schon Anfang Siebzig und, ach, vierzehn, fünfzehn Sechzehn Stunden Tage war dann nicht mehr cool für sie.

00:28:17: Deswegen haben wir dann, Fünfzehnte November, Zwei Tausende Neun Zehn Land verkauft.

00:28:21: Boah!

00:28:22: Das war ja Glück, ne?

00:28:24: War ... aber hallo.

00:28:26: Na ja, auf jeden Fall.

00:28:27: ich hab dann damals den Raffel angeschrieben, bislang Training und wollte halt wieder machen was heißt?

00:28:38: Wollte halt wieder mal ein bisschen ballern.

00:28:40: Ganz kurz Und der Raphael damit ihr das draußen alle nachvollziehen könnt Das war jetzt der Chef im Grunde vom All in MMA.

00:28:49: Was es jetzt leider nicht mehr gibt

00:28:51: Also die Räumlichkeiten.

00:28:53: Gibt's sich mehr?

00:28:54: Also die Konstellation, Raphael, Philipp und ich.

00:28:59: Und das gibt es immer noch!

00:29:01: Und wir sind jetzt im Tommys...

00:29:05: Back to the Roots.

00:29:06: Okay, Back To The Roots wär' Brinkmann gewesen aber ihr könnt ja schlechter unterm Aldi trainieren.

00:29:10: Das wäre ein bisschen komisch.

00:29:12: Mach's einmal dann nie wieder.

00:29:13: Einmal und dann sitzt der Evo an, dass du trainierst.

00:29:16: Okay also back to the roots, dass wir am Tommies fit in.

00:29:19: Und da, ihr hattet ja auch schon ein paar andere Sachen angeguckt.

00:29:24: Man fährt hier so ein bisschen durch die Stadt und es ist dann auch wenn so einen Laden leider zu macht, dann werden natürlich auch unglaublich viele Trainer angespült.

00:29:32: Also angespült manche sind keinserweise dispektürlich aber sie sind auf einmal, werden auf den Markt gebracht.

00:29:36: Richtig!

00:29:36: So.

00:29:36: und dann ist halt die Frage wie geht's weiter?

00:29:40: Ich glaube ich hätte hier... Noch die möglich, also ich hab hier genug Hallen, die ich anliegen kann.

00:29:46: Nur ich möchte natürlich gerne, wenn dann eine Halle haben, die auch direkt an meinen dran ist... Also wir hätten ja eigentlich direkt einen MMA-Gym aufmachen können, wenn wir das gewollt hätten.

00:29:57: Das wäre ohne Probleme möglich gewesen.

00:30:00: Allein aufgrund der Trainer, die Ausstattung alles ne?

00:30:04: Ja!

00:30:05: Das war krass Ja, aber dann hat Raphael dich gefragt.

00:30:08: Also es waren dann zwei zwanzig?

00:30:10: Als das los ging mit Corona oder war's zwei neunzehn?

00:30:12: Genau.

00:30:13: Das war... Erstmal war das... Ich hab in Anfang zweitausendneinzehnten angefragt und da meinte er schon ich mach mich selbstständig wie wärs wenn du damit Geld verdienst anstatt dafür zu zahlen.

00:30:26: Mhm.

00:30:26: Oh!

00:30:27: Warum nicht?

00:30:28: Ja abzeit.

00:30:29: Ja.

00:30:29: Und

00:30:30: das hat dann ja mit den Räumigkeiten erstmal passende Räummigkeiten finden.

00:30:35: Das Umbau hat dann gedauert und Dezember, erster Dezemba.

00:30:41: Zwei Tausend Einzwanzig war dann Neuöffnung im Orlin in Deutsch und... Wann

00:30:46: war das nochmal?

00:30:47: ZweitausendEinzwanzzig?

00:30:49: Erster Dezember.

00:30:51: Haben wir uns dann vor fünf Jahren, also schon fünf Jahre hier, was einundzwanziger als wir da rumgerollt sind nicht zwanzig?

00:30:58: Das kann sein!

00:30:58: Es war ja der erste Dezsember.

00:31:01: Ja ich war ja vor der Eröffnung schon da ne?

00:31:03: Ah nee ihr habt in die Öffnungen genau und dann ist egal okay Ja, ja.

00:31:07: Okay, alles gut.

00:31:09: Ich versuche mal... Hast du das auch manchmal so?

00:31:10: Die Corona-Zeit ist irgendwie als wäre sie nicht da, dass ich manchmal Probleme habe einzuordnen oder ich manchmal sage vor Corona nach Corona sowie vor Christi Geburt, nach Christi Geburten.

00:31:21: Irgendwie kommt mir das manchmal vor und ich hab manchmal voll den Filmriss was zu Erinnerungen anbetrifft, der ich dann gar nicht mehr die Jahreszahlen zuordnen kann.

00:31:29: also mit Corona.

00:31:33: Bitte nicht böse oder falsch verstehen es war eigentlich für mich Persönlich die beste Zeit.

00:31:39: Weil vor Corona wir hatten den Laden, ich habe meine Tochter, die eben als der Land verkauft wurde, war sie zwei Jahre.

00:31:49: Ich hab sie zwei, maximal drei Stunden am Tag gesehen weil ich sonst nur am Arbeiten war.

00:31:54: und mit Corona wie gesagt, fünfzehnte November, zweitausend neunzehn haben in dem Land Verkauf.

00:32:04: Corona kam stopp Februar-März und das war abgesehen, dass es halt vom Kopf hier für meine Eltern dieses Häckchen alles richtig gemacht war.

00:32:16: Da habe ich mit meiner Tochter zu dieser Zeit Spielplabzoppung gemacht.

00:32:23: Zeit zurückholen funktioniert nicht aber ich hab versucht so viel wie möglich anzeit mit meiner tochter halt irgendwo zu verbringen Und wir sind von in Erntfeld von Spielplatz zu Schülplatz gegangen, wie sie keinen Bock mehr hatte.

00:32:39: Dann sind wir vom Spielplatz B zur C gegangen und von C zur D.

00:32:46: Ja?

00:32:47: Cool!

00:32:48: Das war für mich die schöne Zeit.

00:32:52: Für manche Leute

00:32:53: nicht.

00:32:55: Ich muss ganz ehrlich sagen ... Die Corona-Zeit an sich war jetzt für uns zum Glück auch nicht so schlimm weil Wir hatten jetzt keine älteren Menschen, wo wir Angst hatten, dass die uns jetzt versterben werden.

00:33:09: Dass wir Angst haben, sie anzustecken.

00:33:10: Wir sind quasi so für uns gewesen mit den Kindern dadurch, dass wir hier die Halle haben.

00:33:17: Das Ganze war ja auch ganz gut durch den Staat zu aufgefangen worden.

00:33:22: Wir haben unsere Kurse gemacht.

00:33:23: Wir hatten Kunden, die weiter teilweise gezahlt haben und so weiter.

00:33:26: Es waren eigentlich alles soweit in trockenen Tüchern.

00:33:29: Dann konnte man halt hier in die Halle fahren.

00:33:31: Die Kinder waren damals noch klein, dann konnte man hier rumtoben.

00:33:34: Wir konnten den Leinwand runtergemacht und haben ein Kinoabend gemacht.

00:33:37: Das tut mir auch unglaublich leid.

00:33:39: Ich bin da auch mal sehr vorsichtig!

00:33:41: damit auch so hausierend zu gehen.

00:33:42: Jetzt hau ich es hier im Podcast raus, ja ich weiß.

00:33:44: aber vielleicht kann man auch langsam darüber reden da weil ich dann manchmal höre so Familien die an so fünfzig Quadratmeter einer Wohnung mit zwei Kindern irgendwie gelebt haben und die sich dann quasi gegenseitig fast umgebracht haben weil sie sich gegenseitschaften einfach zu eng war und man nicht ausweichen konnte.

00:33:58: und Spielplatzhopping war ja teilweise auch nicht erlaubt und keine Ahnung.

00:34:01: ja du wirst ja noch mal auf der Parkbank mit den anderen Personen sitzen okay da wollen wir uns dich drüber unterhalten dann wird die Sendung explodieren.

00:34:08: Aber ich muss sagen so für uns war jetzt die Zeit, was die Familien betrifft.

00:34:13: Ich habe das auch eigentlich als sehr angenehm empfunden.

00:34:17: Man hatte natürlich die ganze Zeit immer ein bisschen Angst und dachte, wenn es wirklich schlimmer wird... Martin hat schon mal die Schweine-Grippe, dann hatte man die Vogelgrippe.

00:34:27: Das hat mir alles nicht verernst genommen hier in Deutschland.

00:34:29: Ich weiß noch, ich hab bei der Vogel den Schweinepest gehabt und da hatte keiner von uns impfen lassen so.

00:34:34: Dann sind wir auch die ganzen Impfmittel nachher vernichtet worden weil alle gesagt haben passen auf.

00:34:38: Und dann kam ja dieses Corona und war am Anfang schon ein bisschen diese Angstmacherei, so habe ich es empfunden und irgendwann dachte ich so... Boah, ob es wirklich so schlimm ist?

00:34:51: Ich weiß es nicht.

00:34:52: Natürlich sind auch viele Menschen gestorben und das möchte ich auch keinsterweise irgendwie negieren.

00:34:57: aber dass das glaube ich die Epidemie war wie es immer ausgesprochen worden ist.

00:35:02: Ich glaube nach der Definition von Epidemi war es glaube ich auch gar keine... Da gibt's so Abstufungen.

00:35:08: So ja, wie gesagt lange Redokurzer Sinn.

00:35:11: deswegen für uns war die Zeit eigentlich auch okay.

00:35:14: Also schön, eigentlich auch schön weil wir irgendwie Das war der erste Winter, wo ich nicht krank war.

00:35:20: Oh!

00:35:22: Keine Erkältung?

00:35:23: Es ging super.

00:35:24: Wir haben Zoll geballert mit Vitaminen und Gemüse und Obst und keine Ahnung was ich meine.

00:35:29: also... Ich hatte nur noch nie einen Winter wo ich keinen Schnupfen hatte.

00:35:33: Das war auch geil.

00:35:35: Naja Okay, also dann hast du quasi mit Raphael schon gequatscht und er hat gesagt, pass auf ich will mich selbstständig machen.

00:35:42: Ich will mein eigenes Ding machen.

00:35:43: Dann hat der natürlich Corona erst mal abgewartet bis dann so langsam wieder geöffnet werden konnte weil das kommt ja auch nicht ewig gehen.

00:35:49: Und dann habt ihr quasi dann so Ende ein-zwanzig Anfang zwei in zwanzig angefangen damit zu starten.

00:35:54: Damals

00:35:54: ja der Corona Testzentren.

00:35:58: Damit hast du einen Zertifikat erhalten ob der jetzt positiv oder negativ ist.

00:36:03: und wie war das nochmal?

00:36:05: Wie

00:36:05: musstest du immer vorlegen?

00:36:07: Ich hab die damals immer kontrolliert und dann konntest du losgehen.

00:36:16: Dann gab es ja eine Zeit lang auch diese Quadratmeter-Geschichten, so viele Quadratmetern dürfen...

00:36:20: Wir waren, das war ne Lokalität, die hatte über thirteenhundert Quadratmeter.

00:36:28: also was Platz angeht da hatten wir keine Probleme.

00:36:35: Ja, das Ding war schon echt geil dieses All-In also so vom Ganzen her.

00:36:38: Also es war so.

00:36:38: das erste Mal als ich da drin war dachte ich so wow!

00:36:41: Das sieht wirklich so aus.

00:36:45: Ich meine gibt die auch so Läden wie MMA Spirit in Frankfurt was ja auch höchst professionell ist aber das ist halt auch auf so einer Büroetage.

00:36:54: Es hat dann auch wenn's groß und cool ist und super Trainer da sind und Gottes Willen und auch so eines der ersten Gyms was richtig professionell gearbeitet hat in Deutschland.

00:37:03: Aber dass man irgendwo in so eine riesen Halle reinkommt und diese unglaubliche Fläche von mit dem Kraftbereich, weil ihr glaube ich bei auch fifteen Hundert Quadratmeter fasst.

00:37:13: Er hat ja den eigenen Athletik-Bereich unter einen Kage.

00:37:16: und diese Größe, diese unglaublich große... Ich hab da an Dreggan Amerika gedacht.

00:37:21: Das war zum ersten Mal wenn du so siehst, so Matthews oder so irgendwelche Ja, hier Tito Ortiz und die ganzen Juicy Liga.

00:37:30: Wenn du früher so die DVDs und in ihre Trainingsvideos geguckt hast, was man so vorher gemacht hat.

00:37:35: Dann hast du immer diese Riesenhallen gesehen und denkst nur so wow!

00:37:38: Und dann kommst du in dieses All-In rein, denkst so Wow!

00:37:42: Für alle, die ich jetzt fragen, was ist denn mit dem All-in passiert?

00:37:45: Es gab da Probleme mit dem Vermieter und den Duschen.

00:37:49: Das war eigentlich das Hauptproblem.

00:37:50: also es war kein Versagen von der Geschäftsführung.

00:37:55: Es waren keine schlechten Trainer, die irgendwas schuld waren.

00:37:59: Es war von den Seiten der Geschäftshührungen, seitens der Personen, die das ausgemacht haben, war alles tippitoppi.

00:38:05: nur letztendlich hat der Vermieter den Mist mit den Duschen dass ihr über zwei Jahre keine Duschen hattet ne?

00:38:12: Ja wir hatten damals ein Duschkontainter, nachdem wir nicht mehr die Duschen benutzen durften und da hatten wir sogar mit dem Duschcontainern einen Peak von knapp thirteenhundert Leuten.

00:38:25: Warum durftet ihr die nicht mehr benutzen?

00:38:27: Waren sie kaputt oder gab es auch was anderes?

00:38:30: Also, die Duschen bevor wir reingang sind das also Vorall in war dass die Ausbildungstätte der deutschen Bahn und Der nassbereich den wir benutzt haben Das war schon immer ein Nassbereich gewesen.

00:38:46: der Boden wurde nicht berührt sondern halt nur fließend auf den wänden.

00:38:50: sehr schön aus ja

00:38:51: verlegt und Laut Gerichtsgutachten war der Boden niemals abgedicht.

00:38:59: Der Boden hatte eine leichte Schräge gehabt und da hat sich mal das Wasser gesammelt.

00:39:05: Dadurch, dass der Boden nicht abgedichtet war, ist er hochgekommen.

00:39:12: Und der Vermieter hat nach Gelern Lücken gesucht.

00:39:18: Es gab sogar die Theorie von den Vermietern, dass das Wasser durch drei Wände vorbeizieht und dann an der vierten oder dritten Wand hoch geht.

00:39:30: Das ist was absolut keinen Sinn macht!

00:39:32: Und

00:39:34: wenn du hast ja auch Ahnung von Immobilien, ne?

00:39:36: Also von daher ist das ja auch so ein Ding... Es ist ja albern.

00:39:39: Gabs keine Gutachter?

00:39:41: Doch es gab drei Gutachten einen Gutachten vom Vermieter und selbst dieser Gutacht hat diese Theorie aufgestellt.

00:39:52: Es gab einen Gutdachten vom All-In Und am Ende einen Gerichtsgutachten.

00:39:58: Ja,

00:39:59: der hat es halt... Da stand drin, dass der Bohnen nie seit mindestens von zwei Jahren nicht abgedichtet war.

00:40:08: Es

00:40:08: gab wohl auch schon Vorschehen.

00:40:10: aber wie gesagt, der Vermieter wusste wohl Bescheid?

00:40:16: Dass das so ist, wie's ist?

00:40:19: Hat wohl dann ein Dad-Up gesucht, den sie die Schuld in die Schuhe geschrieben konnten.

00:40:26: Okay, aber da könnte man ja vielleicht sogar noch versuchen irgendwie in Richtung Schadensersatz oder so.

00:40:31: Wenn jetzt alles abgewickelt ist...

00:40:33: Ja, es ist ein laufender Prozess.

00:40:37: Dann bauen wir die.

00:40:39: Also dann hast du auf jeden Fall dann als dann noch alles lief?

00:40:44: Hast Du dann im All-in das Luther Lever Training geleitet?

00:40:50: Morgens, ich weiß gar nicht, zweimal mal eine Woche, dreimal?

00:40:53: Äh, zu Anfangszeit sogar vier Mal morgens.

00:40:56: Ah ja?

00:40:57: Ja!

00:40:58: Und dann halt abends hast du auch noch ein paar ... Genau!

00:41:01: Abends

00:41:01: die regulären Kurse... Aber ähm, ja vormittags das war halt so ne schöne Stimmung.

00:41:09: Hm.

00:41:10: Das war, muss ich's vervorstellen man... Berücksreiten hatten wir vielleicht vierzehn Leute da, die er trainiert haben.

00:41:18: Ähm, eineinhalb Stunden am Anfang und Diese Gruppe, die morgens gekommen sind.

00:41:28: Das wurde damals dann... Man hat trainiert und Spaß gehabt.

00:41:31: Irgendwann kam einer auf die Idee, lass uns Turniere bestreiten.

00:41:38: Aber man geht nicht unvorbereitet auf die Turniere.

00:41:41: Man muss sich vorbereiten.

00:41:43: Und irgendwann so, dass ich für mich gesagt habe, neunzig Minuten ist cool aber zu viel zu wenig.

00:41:50: Dann hab' ich die anderthalb Stunden auf zweieinhalb Stunden hochgestuft.

00:41:55: Und ja, war eine schöne Zeit!

00:41:59: Ja das glaube ich.

00:42:00: So und jetzt hatten wir ja... es ist der Dimmy zu uns gekommen?

00:42:07: Den hat er auch gefragt für den Podcast aber er möchte nicht.

00:42:09: Er mag nicht so Social Media.

00:42:10: Ich glaube der hübscheste Griecher aller Zeiten.

00:42:14: Der hat einfach Angst vor so Deepfakes oder

00:42:16: sowas,

00:42:17: sodass man sein hübstes Gesicht nimmt und dann auf irgendwelche komischen Filmchen packt.

00:42:20: Ja, der möchte das nicht.

00:42:21: Aber es ist okay!

00:42:22: Demi, wenn du das hörst... wir grüßen dich.

00:42:25: Wer hat mich auch gerne hier in unserer Mitte gehabt?

00:42:27: Das wär schön gewesen.

00:42:28: Auf jeden Fall und dem hast du ja früher auch schon trainiert.

00:42:33: In deiner Teamwampe-Zeit oder?

00:42:36: Davor schon.

00:42:37: Weil er ja auch ausm Combo klappt.

00:42:39: Richtig.

00:42:40: Demis ist jetzt um die dreißig glaube ich.

00:42:41: Ich glaub' ich hab dir mit

00:42:43: vierzehn Uhr angefangen.

00:42:46: Kleinen Demi Ja, geil.

00:42:50: Wer hat den ja auch gefragt?

00:42:54: Wir haben ja so eine Vorstellung der Trainer, da haben wir ein Foto gemacht und dann mit diesem Comic-Look und dann so ein bisschen... Genau, er hat mir ihn ja auch gefragt.

00:43:01: Er meinte, dass er ja mit vierzehn Jahren hatte angefangen.

00:43:03: und krass!

00:43:05: Und der macht ja bei uns auch das Training.

00:43:08: und wir nennen es jetzt, ich hab's Trainingsplan jetzt umbenannt in Grappling.

00:43:14: Und dann habe ich gesagt, ja wie soll man das nennen?

00:43:17: Nennen wir es Dogi BJJ.

00:43:20: Nennen was Luther Livre und du hast aber darauf gepocht weil... Achso genau!

00:43:24: Das muss ich noch vorher sagen.

00:43:26: Genau, ich hatte nämlich Dan jetzt, weil der Dimmi bei uns ist mit dreimal die Woche Training Der Jaron ist mit zweimal die Woche Training.

00:43:34: Ich hatte jetzt auch schon so viele Anfragen von Leuten Mit Ghi.

00:43:38: Also wie gesagt wenn ich jetzt eine Noch eine dritte Halle hätte, könnte ich hier BJJ-Zentrum Köln aufmachen oder Grapplingzentrum Kölln.

00:43:46: Da hatte ich auch noch Anfragen und dann habe ich mir irgendwie gedacht, der Sue ist so ein total netter Mensch.

00:43:55: Der kann sehr gut erklären ja?

00:43:57: Und das ist einer der wenigen, der mir

00:44:00: sowie ich

00:44:01: gerne lerne Dinge erklären kann und ich das super annehmen kann.

00:44:06: Das ist jetzt kein Rent gegen andere Menschen, die mir versucht haben in der Vergangenheit BJJ oder Luther Livre beizubringen.

00:44:14: Aber ich brauche da eine klare Struktur.

00:44:17: Ich hätte am liebsten direkt so ein Gameplan wo man sagt ah das ist der blaue Gürtel.

00:44:23: Für den Blauen Gürttel brauchst du zwei Escapes Du brauchst aber auch für jedes Ding zwei Dinger wo du den Angriff führt, also zwei Offense, zwei Defense-Situationen für jede Position.

00:44:38: Und dann arbeiten wir die durch und die verknüpfen wir alle miteinander.

00:44:42: Wenn du das alles verstanden hast, dann kriegst du dein Leckerli.

00:44:47: Der Typ mit mir bin ich nicht, dass es jetzt fürs Leckerliemache, aber ich brauche so eine Struktur.

00:44:52: Ich bin nicht der Typ Mensch, der zum Beispiel sagt, ah ja, dann kommt der Trainer rein und sagt, oh schau heute Bock auf Lecklochs!

00:45:02: Also ich bin jetzt kein Anfänger, aber als Anfänger.

00:45:06: und dann denkst du so kann man nicht erstmal nochmal die Mount besprechen.

00:45:09: Ich würde gerne noch mal überlegen wie ich von der Mount in den Sidemount komme.

00:45:12: Und das fand ich damals zu schön bei dir.

00:45:17: Die Zeit, die kurze Zeit wo ich bei dir trainiert habe.

00:45:20: Das war für mich wirklich so.

00:45:21: wow!

00:45:22: Wie du erklärst und wie das System hat war es für mich sehr zugänglich.

00:45:29: Und dann hatte ich mir gesagt, der hat die Tag mit meiner Frau gequatscht.

00:45:32: Ich hatte den zu ja bei uns und das habe ich schon mit dem gequatzt.

00:45:35: Es ist super!

00:45:36: Soll man nicht einfach versuchen auch morgens zweimal die Woche anderthalb Stunden halt Rappling anzubieten.

00:45:44: Und so möchte es aber nicht Nogi BJJ nennen sondern er möchte es gerne Luther Lever nennen.

00:45:51: Ja?

00:45:52: Punkt weil's ja auch dein gutes Recht ist.

00:45:54: Weil wenn du das sagst als

00:45:55: Trainer... Mit Luther Livo hab ich angefangen und das ist halt...

00:46:01: Das klingt so wie... Und damit hör' ich auch auf.

00:46:04: Punkt!

00:46:07: Richtig, also du hast jetzt nix gegen BJJ?

00:46:09: Nein, nein,

00:46:10: nein.

00:46:11: Du

00:46:11: hast ja auch dein No-Gi, dieses BJJ Black Belt.

00:46:14: Ja,

00:46:15: also mit Luther Livow hab ich angefangen.

00:46:19: Ich habe auch zu einer Zeit angefangen.

00:46:22: Da hat man anders trainiert gekämpft gerade gekämmt.

00:46:31: Ich versuche, mein Team jetzt im Tommis wieder in diese Richtung zu gehen als Oldschool-Lutterliebe.

00:46:44: Aber sportliche Variante?

00:46:46: Aus dem Montag gibt es auch

00:46:50: Klatscher!

00:46:55: Zu Erklärung beim Oldschool Lutterlieber ist es so dass wenn du kämpfst und dein Gegner normal atmen kann und keine schmerzen empfindet macht sowas falsch das was funktioniert nimmst du.

00:47:15: ich fange jetzt keinen mache jetzt kein kein fünf wochen ratschlag um die gart zu passieren

00:47:24: das ist was du meinst.

00:47:25: ja

00:47:27: dessen direkt vielleicht über zigzag ok aber alles was so fancy ist versuche dann schon auszublenden

00:47:38: Okay.

00:47:38: Ja, das finde ich halt auch sehr spannend einfach für uns, weil wir haben ja halt auch gemerkt dass viele Menschen die bei uns trainieren, für die war so der Einstieg halt Kraftmaga und es gibt ja auch viel Scheißkraftmaga bin ich ganz ehrlich was aber nicht unbedingt immer mit dem System zusammenhängt sondern eher mit den Personen die es unterrichten.

00:48:02: weil halt die Zielgruppe, die auch Kraft Maga oder Selbstverteidigung trainieren möchte.

00:48:06: Auch eine andere ist als die, die unmittelbar einen Vollkontakt-Sport trainieren möchten.

00:48:13: durch Werbung, durch Filme was auch immer wird immer suggeriert dass SelbstverTeidigung sehr leicht erlernbar ist das es absolut minimalistisch ist und dass man Ja, wie soll ich sagen?

00:48:30: Dass man ja im Grunde dieses zwanzig Jahre Kampftraining gar nicht braucht um sich zu verteidigen.

00:48:35: Weißt du was ich meine?

00:48:36: Es wird so suggeriert und deswegen hat man natürlich auch methodisch und didaktisch.

00:48:41: muss man dann diese Menschen den Gewalt oder noch sportliche Gewalt komplett fern ist versucht man die erst mal methodische und didaktisch dahin zu bringen dass sie sich der zumindest der sportlichen Gewalt in einem gewissen Rahmen öffnen Ja, damit man mit ihnen dann auch wirklich ehrlich arbeiten kann.

00:49:04: So und bei diesen Methodik-und Hidaktiken Menschen dahin zu führen gibt es halt dann unglaublich viele Leute.

00:49:10: wenn die keine Ahnung haben von Vollkontaktsport und keine Ahnung haben was ist wirklich scheiß sich auf der Straße zu erwähren fehlt es denen dann ihren Kunden diesen Transfer zur Realität zu verpassen.

00:49:25: Und dann trainiert man im Grunde, wie auch bei dem Herrn der damals direkt den Vertrag aufs Auge drücken wollte, irgendwelchen fiktiven ausgedachten Quatsch, der nichts mit der Realität so tun hat.

00:49:40: Ich möchte jetzt den Menschen die dann teilweise schlechtes Kraftmager oder schlechtes Wing Chun unterstellen grundsätzlich nicht unterstellen, dass sie es vorsätzlich tun.

00:49:48: Ich glaube einfach, dass auch in dieser Trainer-Szene von Graf Mager oder Selbstverteidigung als sehr viele Menschen drin sind die dort Trainer werden.

00:50:00: Die halt keinen ernsthaften Background haben und dann einfach nur das adaptieren was ihnen selber erklärt wurde.

00:50:09: Und dann geben sie das so in meinen Augen teilweise falsch weiter.

00:50:13: Also ich unterstelle jemanden, der schlechtes Selbstverteilungstraining macht immer erstmal nicht das was mit Absicht macht sondern dass die Person einfach keine Ahnung hat und denkt das was sie macht ist richtig.

00:50:25: Und da ist es das Ding!

00:50:26: Was wir halt hier versuchen.

00:50:27: jetzt hatte ich heute zum Beispiel einer unserer Kunden.

00:50:31: der ist jetzt die ganze Zeit ... der war schon seit Jahren bei uns beim Kraftmager.

00:50:38: Er hat es jetzt geschafft, er hat sich jetzt ins BJJ bzw.

00:50:40: Luther Lever so verliebt, der geht auch ganz viel zu Dimmy und er meint so, boah durch dieses Kämpfen hat sich meine ganz Selbstwirksamkeit komplett verändert.

00:50:52: Und ist so.

00:50:53: ja weißt du warum das so ist?

00:50:54: Und eher so warum?

00:50:56: Ist so weil du halt dieses BJJ oder Luther Livre eigentlich auch unter vollen

00:51:02: hundert

00:51:03: Prozent trainieren kannst ohne die Schwerwegen zu verletzen und du bekommst ein Gefühl dafür, dass es funktioniert.

00:51:14: Für mich ist so Luther Liev oder BJJ überhaupt diese Grappling-Systeme eine Kampfkunst, die auch gleichzeitig ein vollwertiger Kampensport ist.

00:51:23: Normalerweise ist das immer voneinander getrennt entweder als Kampfkunste total fancy Bullshit entweder Traditionspflege, dann ist es für mich kein bullshit.

00:51:34: Hat aber nichts mit Selbstverteilung zu tun.

00:51:36: oder Kampfkunst ist Bullshit.

00:51:38: was aber als Selbstverteilung verkauft wird beim Grappling.

00:51:42: Für mich ist das aufgrund dieser Komplexität der Bewegungsabläufe und Verständnis für diese Gameplanen zu bekommen hat das für mich ein Kampfkunskarakter.

00:51:53: Aber es funktioniert unter Druck So.

00:51:55: und dann meint er so boah das ist so toll.

00:51:57: ja habe ich gesagt ja guck mal und deswegen machen wir zum Beispiel bei unserem Kraft Mager Machen wir ja auch schon seit Jahren, wenn er die Zeit gehabt hat zu den Aufbaukursen zu kommen.

00:52:07: Wenn du ins Aufbauen kommst wird da der Druck immer und immer mehr erhöht damit die Leute wirklich das Gefühl bekommen beim körperlichen Part Hey ich kann mich wirklich verteidigen und nicht irgendwelchen fiktiven Bullshit anwenden der unnötig mein Ego aufgebaut hat.

00:52:30: Und wenn es dann knallt, kann ich nicht bedienen.

00:52:33: Ja?

00:52:33: Deswegen finde ich's halt auch hier zu schön.

00:52:35: diese ganze BJJ und Luta Livro-Sparte hierzu haben damit die Leute im Grunde den nächsten Schritt machen.

00:52:43: Das heißt... Diese Desensibilisierung Auch die ganze Zeit Körperkontakt das verschwitzte schon einen gewissen Druck zu spüren.

00:52:51: und darauf kann man natürlich dann auch wieder aufbauen dass man sagt da baut man dann halt irgendwann noch mal ein bisschen schlagen und treten mit ein und auf einmal Und unter dem Deckmantel natürlich, der Kraftmager-Prinzipien.

00:53:06: Das heißt Mein Z mehrere Angreifer.

00:53:08: Es können jederzeit Waffen gezogen werden und dann handlungsfähig zu sein um das zu machen.

00:53:14: Weil das habe ich nämlich mal gemerkt bei einem BJJ Menschen, der so meinte ja ähm du mit deinem Scheißkraftmager ne?

00:53:21: Dann meinst du ey na erstens mache ich kein scheiß Kraftmagger und zweitens wenn du nur sauberes Submission Wrestling machst Also mit null Valitude ansetzen.

00:53:33: Du hast keine Ahnung von den Anführungszeichen der Straße.

00:53:37: Hast du ein Problem?

00:53:38: Weil, du wirst... Du bist zwar kämpferisch gut Aber im sportlichen Kontext So wir machen jetzt was.

00:53:46: Vertrau mir.

00:53:47: Ich werde dir nicht wehtun aber ich werde gleich etwas machen Was die sehr überraschen wird.

00:53:51: Dann hatte ich so'n kleines Gummimesser dabei.

00:53:54: Wir haben ganz nochmal gerollt.

00:53:55: Ich hatte meinen Gummirmesser irgendwo in meinem Tiefschutz versteckt.

00:54:00: Aber an einer nicht intimen Stelle möchte ich in dieser Stelle anmerken, ne?

00:54:04: Und während wir auf einmal... Ich auf einmal seine Seite hatte und seine Augen waren kurz von meinen Schultern, von meiner rechten Schulter abgewandt, hab' ich das Messer gezogen!

00:54:14: Und habe mir quasi immer weiter eine Nieren gestochen.

00:54:17: Und er meinte so, warum haust du mir jetzt in den Rücken,

00:54:20: ne?!

00:54:21: Ich füre gerade eine Nierentransplantation durch.

00:54:29: Und er so, was mache ich jetzt?

00:54:32: Ist so du musst dich jetzt um den Waffen führenden Arm kümmern.

00:54:36: Es geht jetzt nicht mehr darum mich auszuschokern.

00:54:39: Du musst jetzt erst als Messer den Arm in dieser ringerischen Position unter Kontrolle bekommen weil auf Dinge weglaufen kannst du gerade nicht.

00:54:48: und das war auch für ihn dann ein absoluter Aha-Effekt wo er gedacht hat okay krass.

00:54:52: und dann haben wir das mal ein paar Mal so durchgespielt und auf einmal wo er wusste jetzt trainiert er mit mir.

00:54:57: Der Dom hat ein kleines Gummimesser dabei.

00:55:01: Achtet der auch die ganze Zeit auf meine Hände?

00:55:04: Ob er die an seinem Körper spürt, ob sie leer sind oder verschwindet auf einmal mein Arm irgendwo hinter meinen Rücken.

00:55:10: Das bildet sich einen Dreieck-Waffenzug.

00:55:14: Fand da mega spannend!

00:55:16: Aber so das ist der Moment wo ich sage, wo Kammsportler von SV'lern auch lernen können.

00:55:23: Voraus geht es hier SV'la wissen was sie tun... Und es Fowler können von Kampensportler kennenlernen.

00:55:28: Das hatte ich auch immer im Buch geschrieben, ja?

00:55:30: Das finde ich persönlich sehr wichtig.

00:55:31: also das eine wenn die einen die anderen verteufeln und was für mich zum Beispiel ein absolutes No-Go ist Es gibt da so auch so YouTube Trainer, so Selbstverteidigungstrainer.

00:55:41: Wenn die auch nur ansatzweise sagen ihr braucht kein Kampsport Kamsport ist keine Selbstverteiligung und ihr braucht euch nicht mit Kamsports auseinander zu setzen Bin ich schon direkter Meinung wenn dass einer sagt Lauft.

00:55:57: Lauft!

00:55:58: Es ist in meinen Augen, ich weiß nicht ob diese Personen es bewusst machen um ihr Produkt zu verkaufen weil sie halt vielleicht Kampfsportnulpen sind und Angst haben davor dass die Leute nachher sehen das ihr Trainer nicht der zwei Euge sondern nur der ein-Eugige isst und jetzt suchen sich aber den zweieugigen Trainer.

00:56:17: oder ob sie's mit Vorsatz machen Oder ob Sie keine Ahnung haben.

00:56:22: Ich möchte jetzt nichts unterstellen Aber das ist der Punkt.

00:56:25: So, deswegen wie gesagt ich finde das super gut dass wir jetzt auch da wirklich so viele gute Kampfsport-Trainer bei uns haben und Trainerinnen.

00:56:33: Laura ist ja auch am Start aber dass wir dann halt trotzdem auf den Leuten dann zwischendurch wenn die dann zu euch ins Luther Liefre gehen, dass ihr halt dann aber trotzdem ruhig zwischndurch mal gerne in die Aufbaukurse kommt vom Kraftmager weiter hin oder mit Helmen, MMA Handschuhen trainiert wird aber auch mit Waffen und wir dann auch mal so Kram machen wie wir haben ja diese Jump Boxen.

00:56:55: Diese Weichen, nicht die Holzdinger, die sind zu hart sondern diese Weichen das ist eine Ladung von bei Timo habe ich damals bestellt.

00:57:03: Dann kannst du quasi einen Raum nachbauen oder sitzen in der Bahn dass du dann auch dann mal Sachen durchspielst.

00:57:10: jemand sagt hey rutsch mal rüber und so sagst ne ich sitze nicht am Fenster dann würde sich vorbei und jetzt wird er mir blöd.

00:57:16: Und jetzt mal aus der Situation zu kämpfen, man sitzt und die andere Person steht vor mir.

00:57:21: Ich muss jetzt hochkommen!

00:57:23: Jetzt nehme ich mich die anderen Personen in den Schwitzkasten, weil sie mir blöd wird... ...und dann aus dieser Position zu kämpfen.

00:57:28: und dein Wissen, Kraftmager plus Luther Liebre, schrägst du BJJ?

00:57:34: Das miteinander verbinden, also ehrliche sinnvolle Körpermechanik aus dem Kammssport zu kennen mit den Kraftmaggerprinzipien aber auch mit den Dreckeligkeiten des Kraftmagers Ja?

00:57:46: Auch mal jemanden dann in die Eier zu treten, wenn es gerade passt.

00:57:52: Aber sich nicht nur aufs Eiertreten zu verlassen.

00:57:56: Da ist halt... deswegen finde ich das voll super, dass du auch jetzt hier am Start bist und ich hoffe, dass das viele, viele Leute auch nutzen werden.

00:58:03: ja!

00:58:04: Ich werde da auch zugegen sein.

00:58:05: also weil's einer Lust hat auf meinem alten verschwitzen Körper rumzurutschen.

00:58:11: Neue Zielgruppe mehr gelassen.

00:58:14: Dann gerne kommen.

00:58:16: Du bist quasi, also diesen Podcast werden wir jetzt in diesem Sonntag ausstrahlen am kommenden.

00:58:21: Erteils haben wir jetzt schon mal direkt Werbung für deinen Kurs.

00:58:24: Ja wenn ihr Bock habt kommt vorbei.

00:58:26: Ihr könnt auch eine Woche lang Pro-Betraining bei uns machen.

00:58:30: Falls ihr sagt ey ich bin selbstständig Student war da immer und wir trainieren schon beim Dom Und ich hab morgens einfach Zeit Kommt vorbei.

00:58:37: es wird wirklich ne super Zeit werden.

00:58:39: Das werden wahrscheinlich genau wie beim All-In.

00:58:41: Erst mal eine kleine Gruppe sein,

00:58:44: das ist normal.

00:58:44: Das

00:58:45: heißt aber auch es wird sehr viel Fokus auf euch gelegt und ihr werdet jetzt sehr viel lernen können ne?

00:58:50: Das ist wie... Wie PT!

00:58:53: Wie

00:58:53: PT?!

00:58:54: Rohrtraining.

00:58:55: Ich habe gerade Petting verstanden.

00:58:56: Nein ich wollte grad sagen okay!

00:58:59: Ja so verkaufen wir jetzt Luther Lieferich Wir halten euch den Mund so wirken euch dabei

00:59:07: Und du magst es?

00:59:08: Ja!

00:59:09: Oder nicht.

00:59:10: Nein, okay.

00:59:11: Es ist wie... ja, es ist ein kleinen Gruppenpersonal-Cleaning.

00:59:14: Genau.

00:59:14: Absolut.

00:59:15: Also der William hat sich jetzt schon gemeldet.

00:59:19: Der macht sich auch selbstständig.

00:59:21: Das heißt er hat demnächst auch Zeit.

00:59:23: Rudi ist auch schon Gewehr bei Fuß den wir uns dann kennenlernen aus dem Urgestein.

00:59:28: Er hat mal die Folge gemacht Kölns Taxifahrer und hat dann mal Geschichten erzählt.

00:59:33: Er war dreißig Jahre lang Taxifahrer in Köln.

00:59:35: Der wird jetzt bald sechzig, merkt man ja gar nicht an.

00:59:38: Er ist vom Geist noch sehr frisch und super duivier!

00:59:42: Duivier?

00:59:43: Genau!

00:59:44: Und er hat uns... war ein Super-Podcast folgen.

00:59:46: Muss ich dir mal schicken wenn man am Auto sitzt in das Bockpodcast zu hören, muss man nicht telefonieren.

00:59:50: Kannst dich nur empfehlen, es ist voll der geile Typ.

00:59:52: Also wir drei werden auf jeden Fall schon am Start sein und wir hoffen dass es noch mehr werden.

00:59:56: Ja, sehr schön.

00:59:57: Gut hast du noch zum Abschluss was zu sagen?

01:00:00: Kommt vorbei!

01:00:01: Ja kommt vorbei und rollt!

01:00:02: Zehn bis elfdreißig.

01:00:06: Genau, zehn bis elfund dreißig.

01:00:08: wir haben es extra so gemacht erst mal ein bisschen aufwärmen dann Technik Training und zum Schluss ein bisschen Position Sparring oder je nachdem wenn die Gruppe dann weiter ist dass man auch schon mal offenes

01:00:21: Rollen macht.

01:00:22: Nach dem Technik-Training kann man einfach nur Spaß

01:00:24: Ja meister zu entscheidet

01:00:28: So genau.

01:00:29: Wobei mein Wunsch dann halt schon wäre das wir vielleicht sagen ey komm weißt du was?

01:00:33: Wir arbeiten mal, vielleicht wenn du so was hast.

01:00:37: So mein persönlicher Wunsch mal dein komplettes White Belt Programm durch?

01:00:40: Ja.

01:00:41: Was man das wirklich sagt, man arbeitet das durch und man hat wirklich ein Ziel.

01:00:46: Dass man so sagt, ey komm!

01:00:48: Wenn wir das jetzt wirklich fleißig trainieren und wir haben all das, was du voraussetzt um einen nächsten Gürtel zu bekommen, dass man dann sagt da arbeitet man vielleicht hin.

01:00:59: Also ja.

01:01:01: Primär vorbeikommen... Spaß haben, dran bleiben.

01:01:05: Absolut!

01:01:05: Alles andere kommt mit der Zeit.

01:01:07: Aber es hat eine Struktur das wollte ich dir damit sagen für die Leute.

01:01:10: Also wir werden sehr vieles entschleunigen.

01:01:13: Eine Technik komplett auseinander nehmen und...

01:01:18: Das sollte jetzt kein Verkaufsmoment sein wo ich sage ihr bekommt vom Meister Zoo in den nächsten zwei Jahren blauen Gürtel geschenkt.

01:01:26: Nein bei ihm bekommt man gar nichts geschenken.

01:01:29: Aber was ich halt sagen wollte, ist dass man bei dir halt sehr schön strukturiert lernt.

01:01:33: Ja und das wir halt wirklich anfangen mit den Grundlagen.

01:01:37: Und da freue ich mich drauf!

01:01:39: Und da war er!