SBXP #157: MMA, Krav Maga & Straße: Wo Kampfsport an seine Grenzen kommt

00:00:00: Ja, willkommen zurück zu einer neuen Ausgabe des Self-Defense Box Podcast.

00:00:04: Heute mit dem Tony!

00:00:08: Wir müssen dann für dich auch irgendwann mal ein Adjektiv finden falls du bei uns bleibst?

00:00:11: Ja und mit mir, dem Dom.

00:00:13: Hallo Toni!

00:00:14: Hi Dom, grüß dich.

00:00:15: Danke dass ich hier sein darf.

00:00:16: Normalerweise machen wir ja immer der großartige, der fantastische aber für dich müssen wir halt noch einen Adjektif finden bis wir uns besser kennen.

00:00:23: Genau.

00:00:24: Warum sitzt der Tony jetzt da?

00:00:26: also ihr Lieben... Jetzt kommt wieder der Geschlechtsumwandlungswitz.

00:00:30: Nein, Toni war vorher nicht Nancy und deswegen habt ihr jetzt wochenlang nichts von uns gehört sondern die Liebe.

00:00:36: Nancy hat bei uns leider aufgehört zu arbeiten.

00:00:40: hier war das Gesamtkonstrukt Studium Arbeit etc.

00:00:46: ja too much Und deswegen hat sie jetzt bei uns aufgehört.

00:00:52: und Ja zeitgleich hatte sich Tony jetzt bei Uns beworben Aber nicht als Social Media Manager, sondern als Trainer in erster Linie und Tony befindet sich jetzt gerade in seiner Einarbeitungsphase.

00:01:08: So ein bisschen oder Testphase mal den ganzen August.

00:01:11: Mal so einen zwei Stündchen vorbeigucken in der Woche um einfach zu schauen ob das hier alles auch was für ihn ist ja?

00:01:19: Und ob du auch etwas für uns bist Obal, ich glaube da sieht alles schon ganz gut aus.

00:01:24: Nur wir wollen jetzt hier nicht offiziell die große Einführungsrunde machen.

00:01:29: Das haben wir dann darüber gesprochen und das machen wir dann so eine Tonyspezial.

00:01:33: Wer ist Tony eigentlich?

00:01:35: Wenn wir uns gemeinsam für einander entschieden haben.

00:01:39: Genau!

00:01:39: Darauf freue ich mich auch schon.

00:01:40: Dann können wir eine ganze Vorstellungsrundung machen wie du es schon erwähnt hast.

00:01:44: Sechzig Minuten nur über dich.

00:01:45: Nicht über

00:01:46: Bam Boom Bang.

00:01:46: Neunzig Minuten.

00:01:48: Man sieht nur ihn.

00:01:51: Hast

00:01:51: du ihn gesehen?

00:01:54: Er ist quasi das Ruhrport voll normal.

00:01:59: So

00:01:59: ein bisschen orientiert an... Ah, nicht Robert Rodriguez.

00:02:07: Quentin Tarantino.

00:02:11: Man sagt auch der deutsche Pulp Fiction!

00:02:15: Ein paar Infos schon mal vorab zu Toni, damit ihr einfach wisst.

00:02:20: Er hat nicht nur krasse Tattoos sondern er kann auch ein bisschen was.

00:02:23: und du bist Kickboxer?

00:02:27: Und Ringer!

00:02:28: Genau ich habe mit dem Kickboxing angefangen.

00:02:29: damals bin ich erstmal klassisch ins Fitnessstudio gegangen bis ich dann irgendwie um siebzehn war und mir gedacht hab boah ich muss irgendwas machen was nicht nur stumpf biceps triceps ist genau ... hab mich dann überrehen lassen, erst mal zum Kickboxen zu gehen.

00:02:49: Und war dann drei Jahre beim Kickboxing in Neues... ... wo ich gebürtig auch herkomme.

00:02:55: und genau da habe ich aber aufgehört weil ich nach der Ausbildung nach Australien gegangen bin so ein bisschen Selbstfindungsphase.

00:03:03: Bist du okay?

00:03:04: Genau!

00:03:05: Wenn man nicht weiß ob man dann eine Ausbildung bzw.

00:03:07: einen Job bleiben möchte oder nicht.

00:03:10: Genau und bin dann irgendwann wiedergekommen hat mir gedacht ok was machst Du jetzt außer Stumpfpumpen Bin ich wieder zum Kickboxen und zum Boxen gegangen, hab dann auch irgendwann mal reingeschnuppert ins Ringen.

00:03:25: Und ja genau jetzt mach' ich das seit knapp vier fünf Jahren.

00:03:29: Das Ringen?

00:03:30: Genau das Ringen, genau!

00:03:32: Und nebenbei geh ich noch zum Kick-Box drin.

00:03:35: Ja cool... Du hast ein

00:03:38: Australien?!

00:03:39: Genau, ich war in Australien.

00:03:41: Ja so das typische auch ja

00:03:43: was?

00:03:43: Ich habe es nicht ganz das ganze Jahr durchbekommen weil ich mich verletzt hab am Fuß.

00:03:49: aber genau sechs Monate knapp war ich da.

00:03:52: und

00:03:53: irgendwelche wilden Geschichten mit giftigen Tieren.

00:03:55: oder bist du gegen dich gelaufen?

00:03:59: Also ich sag mal so alle fürchten sich ja dass ist so krass.

00:04:03: also klar es gibt gefährliche Tiere in australien.

00:04:06: Ich sag mal, wenn du jetzt nicht in der Farm arbeitest oder ins Outback gehst dann begegnest du den eher unweniger.

00:04:14: Ich glaube ich hab auch Schlangen gesehen und Spinnen aber ob die jetzt so giftig sind wie alle davon berichten?

00:04:21: Du hast es nicht getestet!

00:04:22: Ja,

00:04:25: sehr schön!

00:04:26: Hast du denn mal, weil wir wollten heute dann auch immer so ein bisschen wieder was Thema reden.

00:04:30: So Selbstverteidigung, Kampfsport

00:04:32: etc.,

00:04:33: hast du denn auch mal so typische Selbstverteiligungssysteme gelernt?

00:04:36: So keine Ahnung, dass du mit acht Jahren aufgrund Druck deiner Eltern zum Wing Chun musstest und musstet damit deinem Unterarm deine an Holz puppen, deine Unterarme blutisch schlagen.

00:04:47: Hast du sowas gemacht?

00:04:48: irgendwie die Chun

00:04:49: oder

00:04:49: Kraftmager?

00:04:51: Im Blut geschlagen tatsächlich nicht.

00:04:52: aber ich kann mich erinnern, ich bin damals mit meiner Tante.

00:04:58: Die hat mich mitgenommen, ich wusste gar nicht was das ist.

00:05:01: Am Ende habe ich erfahren dass es wegen Chung war und da hab' ich mir gedacht hey wo hat die mich hierhin gebracht?

00:05:07: Was soll das hiermit?

00:05:08: Den Arm nach links den Arm nach rechts?

00:05:10: und dann habe ich mir gesagt was soll das alles bringen?

00:05:13: Ich glaube die macht's immer noch.

00:05:15: Ich hatte nach zweimal irgendwie keine Lust mehr, ich weiß nicht woran es lag.

00:05:19: Entweder hatte sich da wirklich keinen Bock mehr drauf oder mein Eltern war einfach zu teuer.

00:05:24: damals Kann ich grad nicht so sagen, aber ja das war die erste Selbstverteidigungsschule wo ich damals hingeführt worden bin.

00:05:35: Ich aber ehrlich gesagt nicht wirklich gezogen habe.

00:05:38: Aber das war auch mit...ich kann mich gerade noch daran erinnern vielleicht mit neun oder zehn Jahren?

00:05:46: Ja man muss auch ganz ehrlich sagen also dann können wir gerne direkt mit dem eigentlichen Thema anfangen.

00:05:51: Thema Kampfsport und Selbstverteiligungen.

00:05:54: Die Sache ist halt immer die, was viele komplett nicht auf dem Schirm haben.

00:06:00: Ist dass das im Grunde auch zwei unterschiedliche Kundengruppen sind.

00:06:05: ja und das hier sind keinsterweise böse oder Wertengemeintes gibt wirklich einmal die Menschen, die wollen zum Kamm Sport Und sind dann auch bis zu einem gewissen Grad auch bereit da in den Vollkontakt reinzugehen.

00:06:16: Oder oder zumindest Dass sie diese Welle mit schwimmen wollen wenn man jung ist ... kennst du ja auch aus dem Gym.

00:06:25: Da hast du einmal so deine zehn, fünfzehn Prozent in Kämpfer... die anderen fünfundachtig Prozent bezahlen den Laden?

00:06:30: Ja!

00:06:31: Aber die achtfünfundachzig Prozent fühlen sich trotzdem cool,... dass sie ein Teil dabei sein können und mit den krassen Jungs... die gleiche Luft atmen dürfen.

00:06:39: So war das früher beim Teileboxen bei uns ja auch.

00:06:42: Und dann hast du halt das Klientee was sagt ich möchte gerne lernen mich zu verteidigen.

00:06:48: Ja!

00:06:49: Und dann ist da ... auch methodisch und didaktisch, so der Eingang... wie du den Menschen ein Gewalt nahe bringst.

00:06:59: Ganz anders als wenn du jetzt mit Kampfsportlern arbeitest.

00:07:02: Und das ist in keinster Weise böse gemeint ja?

00:07:06: Ja ich musste gerade auch daran denken dass du hast auf jeden Fall recht weil ich finde so wenn du in der Grundschule bist oder in der weiterführenden Schule da denkst du ja nicht direkt irgendwie an Kampssport.

00:07:16: also es sei denn dein Vater steckt dich früh genug dahin.

00:07:21: Viel mehr fragst du dich, wie soll ich mich überhaupt selbst verteidigen?

00:07:26: Oder kleine Kinder sind oft sehr frech.

00:07:30: Nicht vielleicht die wenigsten hinterdenken was sie sagen und da kannst du dich ja auch als Jugendlicher oder als kleines Kind sehr schnell angegriffen fühlen und gar nicht wissen was du jetzt überhaupt machen soll.

00:07:43: Wie solltest du aus der Situation rauskommen ohne dass du die ganze Zeit gemobbt wirst.

00:07:49: Weißt du was ich meine?

00:07:49: Ja, man macht sich dann Gedanken was könnte man denn tun?

00:07:53: Genau.

00:07:54: Und ist es wirklich davon abhängig ob deine Eltern so etwas schon mal gemacht haben und oder was für menschen Typen auch wiederum deine Eltern sind?

00:08:10: Wenn du einen Vater hast der aufruhe gerungen und geboxt hat Dann wirst du garantiert von dem nicht zum Wing Chun geschickt, ja?

00:08:19: Hast Du jetzt Eltern die keine Ahnung.

00:08:22: In den achtzigern mal oder in den siebzigern hier hat dem wie jung und alt deine Eltern halt sind, ne?

00:08:27: Haben dir halt mal Karate gemacht, ja!

00:08:30: Und haben dadurch irgendwie selbstbewusstsein entwickelt und Spaß und Freude dann sagen Sie gut, dann schicke ich den Junge jetzt zum Karate,

00:08:38: ja?!

00:08:39: So und ich glaube um wenn deine Eltern gar keine Ahnung haben... Und auch keine Ahnung haben was Gewalt wirklich bedeutet.

00:08:47: Jo dann geben sie wahrscheinlich vielleicht unser System einen Selbstverteidigung, beziehungsweise früher natürlich nicht, ja dann hören sich oben wo es ist denn da?

00:08:54: Ja und dann schicken Sie den Jungen zum Selbstverteiligen bzw.

00:08:59: vielleicht haben sie ein Polizisten im Bekanntenkreis, fragen denen und sagen Hör mal!

00:09:05: Wo soll ich den jungen hin schicken?

00:09:06: Dann sagt der Polizist In den Achtzigern, ja wir machen Yu-Yu zu.

00:09:10: Schicken zum Yu-yu zu.

00:09:11: Polizeisportverein.

00:09:13: in den Neunzigern haben dann die Landespolizisten in der Wege gesagt, oh wir machen Wing Chun, schicken zum Wing Chun!

00:09:18: Ja heutzutage wenn du die Polizisten fragst wird keiner mehr vom Wing Chun und Yu-yuu zu reden.

00:09:25: Heutzutagesagen wahrscheinlich schicken es zum MMA oder zum guten Kraftmager.

00:09:34: Ja, bei mir war es damals auch so.

00:09:35: Meine Eltern haben jetzt keinen Kampfsport gemacht oder waren nicht in Selbstverteidigungspursen.

00:09:42: Bei mir war's anders.

00:09:42: Meine Mutter ist sehr ängstlich.

00:09:44: Ich hätte immer gesagt, am besten fließt du aus der Situation?

00:09:50: Was nicht immer mit Angst zu tun hat.

00:09:52: Genau!

00:09:54: Mein Vater hat immer gesagt... ich muss sagen meine Eltern kommen aus Kazakhstan.

00:09:59: Mein Vater hatte immer gesagt wenn dich einer schlägt...

00:10:02: Das

00:10:04: haben

00:10:05: meine sackersachischen Freunde früher beim Tai-Boxen auch rumgemacht.

00:10:08: Und die Ticcienen, das ist...

00:10:11: Gute

00:10:12: UDSSR Erziehung.

00:10:16: und da warst du dann aber aufgewirrt als kleines Kind.

00:10:18: Sollste ihn jetzt machen?

00:10:19: Sollte weglaufen?

00:10:20: Sollen so Päzen gehen oder soll sie zurück schlagen?

00:10:24: Ich sag mal es war ein guter Mix aus allem

00:10:32: Du hast ja ein paar Podcast-Folgen gehört, wenn du mal eine hören willst dann wirst du lachen.

00:10:36: Da war nämlich der liebe Olli da.

00:10:39: Olli ist glaube ich knapp acht Jahre älter als ich und bei dem war es nämlich genauso.

00:10:45: Der ist im Pullheim groß geworden und dann war er Nachbar irgendwie Freund der Familie oder so, war Polizist.

00:10:54: Dann hat er ihn quasi in den Achtzigern zum Techwondo geschliffen, weil sie irgendwie bei der Polizei da auch irgendwie mit Tech Wondo keine Ahnung.

00:11:02: und dann in den Neunzigern hieß es dann auf einmal so jetzt musst du zum Wing Chun.

00:11:05: Der durfte dann diese Evolution stufen.

00:11:08: das was die Polizei gemacht hat dann im privaten Kontext hatte dann quasi parallel gemacht ja war jetzt mit beiden nicht wirklich glücklich.

00:11:15: beim TechWondo zerstört man sich hervorragend die Gelenke beim Wing Chun ja bewegt man sich Wobei.

00:11:23: es soll auch Gutes Wing Chun gehen.

00:11:25: Also wir haben ja so auch Hörer, auch für dich zur Info eigentlich dieser Podcast immer gedacht.

00:11:31: Wir wollen in erster Linie Menschen erreichen die sich irgendwie Interesse, die irgendwie der Self-Defense Box identifizieren können und vielleicht auch hier trainieren wollen.

00:11:38: Aber nicht so.

00:11:39: trotz hören halt viele liebe Leute aus ganz Deutschland oder aus dem Dachraum Die Deutsch sprechen halt zu Und da sind auch manchmal Leute bei die Wing Chun machen und sie finden das auch manchmal interessant was wir jetzt erzählen.

00:11:49: nur ich kriege dann immer auf den Rüffel Hör auf, dann mit dem Wing Chun gebäschen.

00:11:53: Deswegen möchte ich an dieser Stelle sagen es gibt auch gutes Wing Chun.

00:11:57: Auf jeden Fall!

00:11:57: Hab' ich gehört.

00:11:59: Was gut sein soll ist... Also das Interessante ist beim Wing Chun und das hat da auch der Olli so erzählt Da wo er Wing Chun gemacht hat im Pullheim Der Trainer war ein krasser Boxer und Türsteher Und die müssen ... sich auch da richtig auf die Moppe gehauen haben.

00:12:20: Das war so MMA ähnlich, ja?

00:12:22: Und im Freikampf, wenn sie dann nach Köln mussten zum großen Meister und mussten ihre Prüfung ablegen... Dann waren die in Formen und Technik die absolute Katastrophe.

00:12:33: aber haben alle anderen im Freikkampf verpulgelt und musten dann sechs Monate später nochmal anrücken.

00:12:38: So hat der Motto ihr müsst jetzt die Form noch mal üben was sonst seid ihr durchgefallen.

00:12:42: Na ja.

00:12:45: Und unabhängig von dem Wing Chun jetzt, was findest du?

00:12:48: ist so die beste?

00:12:49: oder was heißt die beste?

00:12:50: aber für die Selbstverteidigung?

00:12:52: Oder welche Kombi würdest Du wählen wenn Du ich sag mal eins aus dem Striking wählen würdest und eines vom Bodenkampf?

00:13:00: Aus dem Striaking?

00:13:04: Also rein wenn wir jetzt jetzt rein auf das Kämpfen aus sind Ja und jetzt jetzt von allem lösen.

00:13:10: in Bezug auf Awareness Auf.

00:13:14: Ich vermeide Theorie, wir reden jetzt rein vom knüppelharten Kämpfen.

00:13:20: Würde ich tatsächlich sagen so dieses Dutch-Kickboxing quasi oben rum europäisch boxen untenrum Teil in die Streten, so Ramon Deckermäßig und dann Knüppeln hart bei.

00:13:36: das Problem ist oder halt Mojitei.

00:13:39: nur beim Mojitai ist immer das Problem.

00:13:41: wenn du an jemandem gerätst der richtig gut boxen kann und der sich von deinen zwei, drei Tritt nicht beeinflussen lässt hast du halt im Mojitai teilweise einfach eine beschissene Deckung.

00:13:51: Also wenn ihr jetzt wirklich von Sportarten sagst rein was die Skills anbetrifft, Härte usw.

00:13:56: Abhärtungen würde ich immer dieses Dutch-Kickboxing nehmen.

00:13:59: so hier Ramon Decker Peter Arz, Semischield um wie sie alle hießen die ganzen K-One Helden damals.

00:14:09: Du wahrscheinlich auch oder?

00:14:10: Oder ist es irgendwas wo du sagst Keine Ahnung.

00:14:13: Bernackel-Fighting aus dem Jahre, achtzehnhundertfünfzehn.

00:14:16: Adam Borow!

00:14:17: Oder vielleicht

00:14:19: hast du ja auch irgendein... keine Ahnung, ein kasachisches Bährenklatschen was du uns empfehlen kannst?

00:14:23: Weil die fangen jetzt momentan alle nach Kazakhstan zum Ringen.

00:14:26: Zum Ringen habe ich auch gesehen.

00:14:27: Alle nach Kasachstan und Dagestan.

00:14:29: Ja Dagestahan genau.

00:14:30: Da gibt es doch dieses geile Mie mittlerweile.

00:14:32: Yeah, two years.

00:14:33: Two years

00:14:34: for get... Genau!

00:14:36: Two years Dagestan you forget oder so.

00:14:39: Das posten ja immer unter irgendwelchen ganz schlechten Videos.

00:14:42: Wenn du in irgendwelche komischen Selbsterteilungsvideos ziehst.

00:14:46: Aber jetzt mal ernst was würdest du sehen?

00:14:48: Ja, würde ich auch.

00:14:48: Ich wäre beim Kickboxen und dann würde ich irgendwie noch das Ring dazu nehmen.

00:14:56: Aber dann sind wir schon beim Grappling, ne?

00:14:59: Ich finde so Ring ist ja ein Oberbegriff auch was uns das Grapplingen eigentlich fällt.

00:15:03: Genau!

00:15:05: Das in Kombination vielleicht...

00:15:09: Was ich halt immer sage und was ich auch Hashtag unbezahlte Werbung, weil ich kann mich ja nicht selber bezahlen, dass ich meinen Buch geschrieben habe, es ist alles geil.

00:15:17: wenn du aber vielleicht gerne wieder sprichst mir gleich, wenn ich jetzt falsch liege Aber ich habe ja so diese Theorie, diese These aufgestellt.

00:15:27: Wenn du jetzt nur in einem Gym sauber den sportlichen Wettkampf gelernt hast und du hast von diesem Thema Straße... Ja, ich hasse diesen Begriffe!

00:15:38: Du weißt was?

00:15:39: Ich meine, ja?

00:15:39: Und das ist überhaupt keine Ahnung dass du der geilste Ringer, der galzte Boxer sein kannst, dass du aber wenn du in eine richtige Scheißsituation kommst Und du dann... ...es nicht schaffst, den Sport von der Straße zu trennen und du dann so in diese Sachen verfällt.

00:16:04: sowie dieser eine BJJ Black Belt.

00:16:06: Der leider soll jetzt kein Victim Blaming sein aber der da irgendwie in Rio in der U-Bahn abgestochen worden ist weil er halt freiwillig auf dem Boden gegangen ist, weil er da irgendwie versucht hat ich weiß nicht das Submission zu machen whatever.

00:16:18: und dann kam einer ein anderer und hat ihn da abgestochern.

00:16:20: ja wo ich dann so denke fuck natürlich is der Mann super.

00:16:25: Aber wobei ich mir dann wieder die Frage stelle mein Gott, das soll jetzt kein Rassismus sein.

00:16:30: Aber wenn du in Brasilien groß wirst hast du da nicht automatisch auf Street Skills?

00:16:34: Wie konnte das passieren?

00:16:35: Aber guck mal an den besten kann es passieren.

00:16:37: So wie gesagt keinen Rape Spadling in Hamkerl sein.

00:16:39: aber weiß ich meine Wenn wir jetzt wirklich so auch so kaffst du mal dieses geile Video mit Moa mit Ali.

00:16:45: was sagste er bei so einem Interview Situation?

00:16:48: und saß ein relativ nahe beisammen.

00:16:50: so hatten Tische mit so Blümchen dazwischen.

00:16:52: Und die saßen so, dass sie quasi in Schlagreich weit waren.

00:16:55: So und dann geht ja auf einmal der Moderator hin und haut ihn ihm seine Richtung.

00:17:00: Ormore mit Ali – das war noch die Zeit wo er fit war und noch kein Parkinson hatte, der arme Kerl – ist einfach sitzen geblieben.

00:17:07: Da gibt es auch diese Thesen, wo die Leute sagen, erstens wenn der Reporter ein bisschen weniger aufgepasst hätte, hätte er wahrscheinlich more mit Aliko geschlagen?

00:17:20: In seiner Prime!

00:17:21: Zweitens Hätte er jetzt blaue oder rote Handschuhe gehabt, wo die drauf konditioniert waren?

00:17:27: Hätte ihm Perry gemacht.

00:17:29: Hätte ihr geslippt hätte irgendwas gemacht.

00:17:30: was ich meine so das ist die frage und wie geht halt so ein krasser sportler damit um wenn er halt nicht in den ring steigt wo sich mental vorbereiten kann dass gleich fratzen geballer gibt oder wird gewirkt sondern er wird auf einmal überraschend angegriffen?

00:17:50: Da ist meine Frage, die ich mir so stelle.

00:17:52: Und es jetzt nicht... Guck mal ganz kurz noch.

00:17:55: Wie gesagt, meine ganzen Kollegen damals da vom Tai-Boxen.

00:17:58: Energy Jim Oiskirchen alle, die das jetzt hören, die früher trainiert haben, liebe Grüße!

00:18:04: Aber da waren dann auch ganz viele Kurden dabei weil Baka als syrischer Kurde gewesen oder ist noch syrischer Kurde?

00:18:09: Ich hab schon lange nicht mehr mit ihm geredet aber ich hoffe dass er noch da ist.

00:18:13: Super Typ und da waren halt ganz viele aus Syrisch dann auch Kurden aus Ja, die aus Bonn-Tannenbush.

00:18:20: Die Jungs kamen dann und hatten ein Auto angefahren ja?

00:18:22: Und das waren halt unfassbar gewaltkompetente Menschen was die Straße anbetrifft!

00:18:29: Und durch das Teiboxen haben sie halt noch den Sport gemacht sind dadurch eigentlich noch besser geworden in dem anderen was Sie auch gemacht haben Aber sie konnten es auch umsetzen.

00:18:41: Die wussten ganz genau jetzt bin ich im Ring Jetzt bin ich in Tannenbusch.

00:18:46: Ja, weißt du was ich meine?

00:18:47: Wie siehst Du

00:18:48: das?!

00:18:49: Ja versteh'

00:18:49: ich.

00:18:49: So ist das geschwacht!

00:18:51: Auf jeden Fall, ich seh' das genauso... Ich finde auch die zwei Dinge muss man unterscheiden.

00:18:57: also wie du sagst beim Kampensport da ist meistens wenn du dann im Kampf bist immer ein Ref dabei entweder gewinstet durch Punkte und kämpfst natürlich nach Regeln Und wenn es das an was du im Training gelernt hast ich sage mal du würdest jetzt auf der Straße nicht einen Double leg machen wo du auf beide Knie oder beziehungsweise Weißt du, was ich meine?

00:19:17: Vor allem

00:19:19: wenn er sich dann noch dreht dabei und du knallst dann selber mit deinem Kopf auf den

00:19:24: Boden.

00:19:25: Genau!

00:19:26: Ich hab das jetzt neulich irgendwo auf YouTube gesehen dass da im Bus weiß ich wie das Format heißt aber da zieht der auch einen Double Leg wo ich mir dachte okay wow

00:19:35: Ach das muss ich noch ey da müssen wir mal ein Reaction Video zu machen.

00:19:38: Ich habe es nicht noch gar nicht gesehen.

00:19:40: Setzen wir uns davor, machen wir ein Reaktion Video.

00:19:42: Jetzt sind wir am Ernsten.

00:19:42: Ich hab nämlich auch nur so Ausschnitte gesehen Und ich hab gar nicht gesehen was jetzt da, das sind ja auch so drei Typen die so Bewertungen abgeben.

00:19:50: Ich habe keine Ahnung was sie gesagt haben.

00:19:52: Ich fand es halt nur krass!

00:19:54: Ich hab halt nur so Reels gesehen aus diesem Format wo die Typen eigentlich fast alle Täter kein richtiges Rollenspiel gemacht haben sondern die waren eigentlich alle direkt im hooligen Modus mit.

00:20:11: und jetzt machen wir mal ein Double Leg Take Tom in Bus Wenn ich mich mit einem alten Mann anlege, ne?

00:20:16: Also Sorry on Heiko.

00:20:17: Der ist jetzt kein alter Mann aber keine Ahnung ob er es in den fünfundzwanzig Jahren ja bei dem fünfzigjährigen im Bus direkt ein Double-Lack macht.

00:20:24: Ich weiß nicht ob das so

00:20:25: realitätsnah ist.

00:20:26: Genau, genau Das war das.

00:20:27: Ja

00:20:28: Es ist der Heiko von UCC Hamburg.

00:20:30: Genau,

00:20:31: sehr stabiler Typ.

00:20:33: Ja

00:20:34: Beide auch sein...ich weiß nicht was seinen Bruder, seinen Kumpel

00:20:36: ...der Axel Der andere, der mal dabei steht.

00:20:39: Ja ja

00:20:40: genau.

00:20:40: Der mit die stottische Dudelmusik hinterlaufen lässt da.

00:20:42: Die Dudelsackmusik.

00:20:44: Ja

00:20:45: auf jeden Fall sehr stabil.

00:20:46: ich habe mir alle Videos von denen angeguckt und zu muss sagen Respekt was sie auch gegen MA-Kämpfer zum Beispiel Stefan Pütz da im Ring angestellt haben.

00:20:57: Weil er auch dabei in dem Format?

00:20:59: Ja der Pützt der war einmal bei den zu Besuch

00:21:02: Malo sagen

00:21:03: Malosagen einfach mal austesten.

00:21:06: Wie ist das, wenn der MMA kämpft?

00:21:08: Und ich weiß nicht ob er nur Kickboxen ...

00:21:10: Nee, der MMA.

00:21:11: Das war der T-Achthundert!

00:21:12: Ne, ich mein... Er hat beim Training oder im Kampf mit dem Heiko war das glaube ich nur geboxt.

00:21:20: Ach, weil der hatte den mal besucht?

00:21:22: Genau, der hatte ihn mal besuchen.

00:21:23: Mit dieser Uzi... Da war da auch der Messer nochmal.

00:21:25: Der einen hier auch mit der Plät... Ach,

00:21:26: der Edmond.

00:21:27: Der

00:21:27: Edmond?!

00:21:28: Ja ja genau.

00:21:28: Der

00:21:29: war ja

00:21:29: auch mal da.

00:21:29: Ja ja ja, genau.

00:21:31: Und auch deren Selbstverteidungssystem super finde ich.

00:21:38: Ich

00:21:38: hab das nicht selber trainiert, aber so wie das gegen Stefan aussah.

00:21:42: Das war nicht sehr gut.

00:21:44: Ja ich glaube auch was dazu kommt, das habe ich auch mal irgendwo geschrieben.

00:21:50: Ich glaube dieser Heiko und dieser Axel.

00:21:54: Und da sind wir auch bei einem ganz wichtigen Thema die sind von ihrem Mindset her so eingestellt.

00:22:00: Die könnten sich sogar mit Kinderbodentouren verteidigen.

00:22:04: Was was ich meine, wenn die mit Kibuto an kämen und würden das machen.

00:22:09: Ich glaube dass würde genauso funktionieren bei denen weil das einfach von ihrem Mindset her zwei Maschinen sind Und die dann auch wirklich da durchmarschieren.

00:22:21: und ich weiß halt nicht ich habe einen kumpel der kommt auch sehr stark aus dem Wing Chun aus den funktionierenden Wing Chun Philipp Bayer Wing Chun und bei Philipp Bayr ging es ja immer nur darum.

00:22:32: Ich muss sagen, Philipp Bayer Wing Chun kenne ich nicht.

00:22:34: Der Philipp Bayr Wing Chun war am Anfang auch eine Zeit lang hier mit dem Kernspächt hat sich aber schnell von dem abgespaltet und die zwei haben sich irgendwie nie so wirklich gemocht.

00:22:45: und der Philipp Bayar Wing Chun basierte eigentlich nur darauf dass man EWTO-Wing Chun niedermachen kann also körperlich.

00:22:53: Keine

00:22:55: Ahnung, das war so glaube ich dann Hauptanliegen.

00:22:59: Also genau Und das muss wirklich so, auf jeden Fall meinte dann der Kumpel von mir da.

00:23:04: Er meint so pass auf... Was die da machen?

00:23:08: Das ist cool mit dem UCC.

00:23:10: Funktioniert aber nur wenn du wirklich größer bist.

00:23:14: Okay!

00:23:15: Er meinte so bei kleineren... Also für mich wie gesagt ich will jetzt kein nichts gegen das UCC im Gotteswillen.

00:23:26: Ich glaube einfach dass es auch nicht das eine goldene System für alle gibt.

00:23:33: Ja,

00:23:34: ja und wenn du der richtige... Wenn du der Vollasie bist, der sein Leben lang geboxt hat, dass du jeden in Grund um Boden stammt.

00:23:44: Wenn du halt aufpasst, wenn mehrere kommen, Multiple Attackers Waffen Du einschätzen kannst mit wem habe ich hier gerade zu tun?

00:23:52: Ja und so weiter.

00:23:55: Genau jetzt sind wir durch den Double Leg Sehr weit wieder

00:24:02: zum sportlichen gekommen.

00:24:03: Nein,

00:24:04: genau das da wollte ich wieder anknüpfen.

00:24:05: beim double leg den würdest du auf der straße ja nicht einfach so oder?

00:24:10: Wir waren ja bei dem thema ringen welche sportarten ich als

00:24:15: Genau so in kombi und

00:24:20: Was ist das ringt dass ich überringend teilweise sogar lebensgefährlich finde auch für die andere person.

00:24:25: Ja sag mal

00:24:27: Also was sagst du?

00:24:30: Als ich früher im Jobcenter war und hab da den netten Zweite Bundesliga-Ringer kennengelernt, der dreißigste oder fünfunddreißig Jahre zweite Bundesliga gerungen hat.

00:24:38: Nein das habe ich nicht mitgekriegt.

00:24:40: Ne?

00:24:40: Ne?

00:24:40: Fünfundzwanzig Jahre!

00:24:41: Also fünfunddreizig jahre Ringen?

00:24:43: Nee noch länger...fünfundvierzig Jahr!

00:24:45: Da war damals Fünffünfzig der Mann.

00:24:46: Und davon alleine fünfund zwanzig Jahre zweite Bundesliga.

00:24:49: und so was ne?

00:24:50: So dann war er am Angelteich in der Eifel und da ist immer einer blöd gekommen Wollten die sich da um die Forelle kloppen, hab ich schon fast an Asterix immer erinnert.

00:24:59: Und der einen gibt dem Schwinger... ...der macht ein Duck Under... ...zweebt, packt den und machten Back-Soup-Plex und droppt ihn mit dem Kopf in den

00:25:09: Boden.".

00:25:11: Und er meinte nur zu mir, Herr Lansen, Ich war so froh!

00:25:15: Das war das einzige Häufchen Sand was in der Nähe war.

00:25:18: Daneben waren überall Steine.

00:25:20: Ich habe mich vor mir selber erschrocken.

00:25:22: Er meinte aber dass schlimmer ist.

00:25:24: diese Bewegung habe ich hunderttausendmal in all den Jahrzehnten geübt.

00:25:29: Und deshalb meine ich, Ringen ist geil!

00:25:32: Aber wenn dann... Wenn du auch wirklich Wettkämpfer bist und du hast die Scheiße drin, ja?

00:25:38: Kann das für den anderen richtig böse enthalten?

00:25:40: Auf jeden Fall, auf jeden Fall.

00:25:42: Ja.

00:25:43: Ich finde aber, wenn du dann noch nicht so erfahren bist oder gerade am Anfang stehst mit dem Ring da lernst du auch wie du Leute ... Du kannst ja nicht aus jeder Situation flüchten.

00:25:54: Ich sag mal, wenn du jetzt in der Selbstverteidigung bist oder beziehungsweise nicht in der selbstverteiligen sondern ich weiß nicht.

00:25:58: Du bist irgendwo fürs Angriff und vielleicht kommst du einfach nicht weg um einfach die Kontrolle zu behalten über die Person gegenüber.

00:26:06: da finde ich ist das Ring schon gut damit du einfach die kontrolle hast dass der nicht sagen

00:26:17: ja damit du ihn fixieren kannst damit

00:26:21: wir

00:26:21: ihn ein bisschen kontrollieren kann damit er erstmal Ja, gesichert ist.

00:26:27: Genau oder auch einfach die Person ich sag mal du stehst in der Ecke kommst aus der Ecken nicht raus und drehst den so... Kriegst ihn so gedreht ohne ihn zu werfen sondern einfach nur um aus der Situation zu flüchten.

00:26:39: Weil das ist ja im Ende des Tages auch für viele der Sinn wenn sie angegriffen wären dass sie sich da gar nicht prügeln müssen sondern irgendwie aus der situation

00:26:47: Flüchtlinge werden.

00:26:49: Da hat mir aber mal jemand gesagt zum Thema Ringen Vielleicht kannst du mir da mal was zu sagen.

00:26:53: Die meinten immer so, also wenn so Grappling-Leute, BJ Jailer, Lutelivo Leute die jetzt nicht unbedingt auch Rängen üben und dann viel auf den Boden kämpfen das die unglaublich Angst davor haben mit Dringern im Stand zu beginnen aber wenn es dann auf dem Boden angekommen ist dass die dann allerdings auch aufblühen und dann schnell anfangen mit ihren Hebeltchen da.

00:27:27: Ich meine, Ringen ist ja geil aber es ist halt sehr grob.

00:27:32: Es wird über lange Achsen geworfen.

00:27:34: Das wird über den ganzen Körper gearbeitet.

00:27:37: Und beim Grappling ist das schon mal ein Armhebel oder was weiß ich?

00:27:41: Was man bei dem Ring nicht unbedingt so macht.

00:27:44: Wie siehst du das?

00:27:45: Ich

00:27:45: versuch, dass auch meine Freundin oft zu erklären beziehungsweise mittlerweile hat sich es verstanden.

00:27:52: Genau wie du schon sagst klar beim Ring geht's darum, dass du die Person auf den Boden bringst

00:27:58: und dann so ein bisschen pins

00:27:59: genau also ich sage mal im olympischen ring ob griechisch römig oder freistil derjenige der getuscht wird also heißt wenn er einfach auf den Schulter auf dem Rücken liegt Beziehungsweise auf den Schultern.

00:28:12: Dann ist das ja ein Sieg für den anderen,

00:28:14: ne?

00:28:18: Die meisten die in einen BJJ-Kampf gehen und keine guten Ringer sind... ...die machen genau das was du gerade schon gesagt hast.

00:28:24: Die versuchen dich auf dem Boden zu ziehen.

00:28:27: Pullen in die Gart!

00:28:28: Genau!

00:28:29: Und legen sich einfach auf dem Bohnen oder setzen sich.

00:28:31: Man sieht ja auch bei vielen BJJ Kämpfen dass sie dann schon im Sitzen beide anfangen Und da hast du recht.

00:28:37: Also wenn du dann bei einem guten DJ-Ler auf dem Boden landest, der hat dich schnell in das Abmischen und wenn du nicht weißt wie du da rauskommst...

00:28:47: Dann das andere Thema was du angesprochen hast mit denen das natürlich Ringen und Grappling dann gut ist um eine Person zu fixieren.

00:28:52: Ja wobei ich da immer sage Ich persönlich finde diesen Prozess des Fixierens ist eine höchst professionelle Angelegenheit.

00:29:04: Du musst Das Allerwichtigste ist, du musst den Rücken frei haben.

00:29:08: Dass du dich auf die Person konzentrieren kannst.

00:29:11: Da gehen gerade zwei Videos aus so ein bisschen viral.

00:29:13: Das eine ist ein bisschen älter und aus dem Bundeswehrkrankenhaus wurde eine männliche Krankenschwester Flieger angegriffen wird Und der bringt oder und er bringt die Person runter und kontrolliert sie dann aber da doch die ganzen Kollegen drum herum stehen und der Typ war alleine Und dann gibt's jetzt mit einer männlichen Nurse, das ist immer so geil.

00:29:34: In Amerika gibt es halt irgendwie für Krankenflieger keinen männlichen Begriff.

00:29:38: Das sind einfach E-Mail-Nurse und der ist angeblich Black Belt.

00:29:45: sogar im BJJ wird von dem Typen geschlagen und er geht da so in ein Doppelblock rein Nehmt den, bringt ihn runter und fangt den an zu verknoten.

00:29:54: Und irgendwann kommen dann so die zwei dicken Sicherheitsmitarbeitern kontrollieren und sichern ihnen.

00:29:59: Ich find das immer geil vor allem in professionellen Berufen.

00:30:01: und immer wenn du irgendwie einen im Rücken hast der auf deine Sechs aufpasst, wie die Amis immer sagen hier watch your six ne?

00:30:09: Dann ist das geil wenn du alleine bis am Ebert Platz musst aufpassen.

00:30:12: wenn jetzt grad den Drogen Dealer eingepfackt hast.

00:30:14: Hast beide Hände an seinem Körper muss dann sagen Siri Ruf die Polizei.

00:30:19: und dann sagt Siri, sie möchten eine Pizza pro Schotto bestellen.

00:30:22: Ja?

00:30:22: Weißt du was ich meine?

00:30:23: Und dann kommen inzwischen schon die drei anderen Dealer, packen ihre Macheten aus und du denkst so okay vielleicht sollte ich ihn jetzt doch besser loslassen und weglaufen.

00:30:32: Die eine Perspektive aber grundsätzlich keine Ahnung wenn ihr es auf dem Geburtstag bist unter besoffene Opa.

00:30:38: Onkel Heinz gibt immer einen peinlichen Onkel.

00:30:40: man will ihn einfach kontrollieren und sichern.

00:30:42: Und der nicht gerade den Dagestan Ringermeister war.

00:30:47: Da musst du ja auch immer aufpassen.

00:30:51: Die Leute, zum Beispiel mein bekannter Fabio, ein Kumpel von mir, der sagt ja auch mal wenn du Stress mit jemanden bekommst dann geht es oftmals eigentlich gar nicht darum zu wissen und zu wollen was will er jetzt von mir?

00:31:04: Sondern einfach einschätzen zu können.

00:31:06: wie ihn habe ich da gerade vor mir.

00:31:09: Ja das stimmt schon!

00:31:09: Und wenn du dann am Angel teilst Chris Stress mit Karl Heinz-Chris Und der macht dann so ein literal Drop.

00:31:19: Ja, und du liegst da nachher tot neben deiner Forelle?

00:31:21: Herzlichen Glückwunsch!

00:31:24: Das ist ja auch ganz wichtig.

00:31:25: aber du hast vollkommen recht.

00:31:26: also ich finde wenn man ehrliches Funktionale die ehrliche funktionale Körpermechanik des Kickboxens nehmt

00:31:37: aus

00:31:38: dem Ringen aus dem Grappling Und den Leuten das so beibringt, dass man sich nicht lange bindet.

00:31:45: Dass man sich freiwillig bindet und in die Situation reingeht.

00:31:49: Ja genau!

00:31:50: Dass

00:31:50: man nicht gewinnen möchte?

00:31:52: Das

00:31:52: ist alles geil!

00:31:54: Super-Liefersysteme immer so schön zu sagen.

00:31:58: Ich finde es auch besonders wichtig aus den ganzen Teilbereichen... Man muss ja nicht alles können.

00:32:03: Man muss einfach nur wissen wie kommt man aus der Situation.

00:32:06: Ich rede jetzt nur von der Straße.

00:32:08: Wie kommt man da raus?

00:32:10: Weil sonst würde man ja MMA kämpfen.

00:32:13: Wo es nach Regeln, wo du nach egal-weitscher Submission gewinst... Was ich einfach nur genau sagen wollte ist dass man nicht aus allen Bereichen alles kennen muss sondern einfach nur weiß wie befreie ich mich aus einer Situation wenn mich einer festhält?

00:32:32: die befreien sich mich Wenn mich eine am Hals packt.

00:32:35: oder wie schlage ich zu?

00:32:36: weil die meisten Leute die trauen sich ja nicht mal jemand ins Gesicht zu fassen.

00:32:40: Ja,

00:32:41: das finde ich immer faszinierend.

00:32:42: Ich weiß auch noch damals wo ich mein Bruder... ...abziehungsweise er ist zum ersten Mal mitgekommen zum Boxen der meinte zu mir... ..."Das ist voll komisch dem anderen ins Gesicht zu

00:32:50: schlagen.".

00:32:51: Ja aber das ist eine schöne Konditionierung!

00:32:54: Also was heißt ne Schöne?

00:32:55: Es ist eine sachdienliche!

00:32:58: Genau

00:33:00: ja und das ist ja auch immer das was wir in der Selbsterteilung so sagen.

00:33:03: wenn man dann natürlich sagt ey pass mal auf wenn du wirklich jetzt in einem Beruf bist oder so wo du wirklich kämpfen musst Dann kommt auch bitte auch bei uns zum Boxen, kommt zum Kick-Boxen.

00:33:12: Geht dann auch mal zwischendurch zum Sparring, dass du dir in einem kontrollierten Umfeld mal eine fängst und dann aber das dein Hirn da zumindest lernt weiterzumachen und wir eine Gegenoffensive einzuleiten und nicht immer weiter zu kassieren.

00:33:27: oder beim Aufbaukurs um zwanzig Uhr Dienstags und Donnerstag wo viel Striking und Kicking aber mit leichtem Sparring gemacht wird damit die Leute einfach ein Gefühl dafür bekommen Wenn mal was durchkommt und so, ne?

00:33:40: Genau.

00:33:41: Du sagst es schon Sparring finde ich auch ganz gut dass ihr das hier anbietet Und nicht nur, ich sage mal Kickboxen und Kraftmager sondern also nicht nur den Aufbau Kurs sondern allgemein Sparring weil Ich find die Leute die müssen sich auch irgendwann dann mal trauen So in einen Sparring-Grenzungen damit sie einfach ja die Realität näher oder beziehungsweise sich Ja von einem richtigen Gegner oder was heißt richergegegner aber wo die sich wirklich wehren müssen wenn sie angegriffen werden und wie das dann also so ein bisschen realitätsnäher.

00:34:16: Dieses getroffen werden, einstecken und wieder antworten hast du absolut recht!

00:34:20: Die Kunst ist dann halt nur die müssten halt den Transfer schaffen und diese Differenzierung zwischen sportlichen Sparring um was geht da draußen ab?

00:34:28: Also ich sage mal so eine Grunde ist dass bei uns für mich dann auch wieder einen Zwischenschritt damit diese netten Menschen, die zur Selbstverteidigung kommen und keine Gewalterfahrung haben und niemals ins MMA Gym gegangen wären.

00:34:41: Damit sie halt so anfangen sagen, komm ich mach jetzt erstmal Grundlagen.

00:34:44: Dann geht es zum Fitnessboxen, um Fitness-Kickboxen was ja bei uns normales Boxen und Kickboxing ist.

00:34:48: wir nennen's nun nicht so, damit die Leute kommen und ein bisschen so damit sie nicht fernbleiben Ja?

00:34:53: Und dann lernen Sie da auch Körpermechanik und das Ganze.

00:34:56: Und dann ist eigentlich so der nächste Schritt entweder gehen Sie in den Aufbau Kurs oder Sie gehen in Sparring um sich auch parallel alles.

00:35:05: und wenn man dann wirklich, ich sag mal Sparring unter SV Bedingungen machen möchte.

00:35:12: Dann ist bei uns zum Beispiel Montags neunzehn Uhr Aufbau-Kurs-Szenario mit dem Misha.

00:35:18: Das ist halt der Kurs ja?

00:35:19: Da gibt es die dicken Spartan Helme da gibts die Westen, dann gibts MMA Handschuhe und dann und Misha ist das Interessante.

00:35:27: Misha lehnt z.B.

00:35:29: jegliche Form von MMA ab.

00:35:32: Er meint, es ist wichtig das zu verstehen.

00:35:34: Aber dieses ganze selbstverliebte hunderttausend Techniken üben ist scheiße.

00:35:39: Du musst nur einfach der anderen Person fester nicht schnauzer hauen als ihr dir.

00:35:43: Das ist sein Mindset ja?

00:35:44: Also Michael is so vom Stil her eher der... Englische Kneipenschläge, der er Kneippen holt, der noch nie beim Boxen war.

00:35:53: Weißt du so?

00:35:54: Nicht viel reden!

00:35:55: Ich meine der Micha ist ja ein Hübscher und so weiter.

00:35:57: aber ich sehe einfach vor die negative Variante keine Zähne in der Fresse und so einfach so richtig schön... Der Kneipenschläger aus England und der einfach nur dazu bereit ist dir die Seele aus dem Leib zu prügen.

00:36:12: Und das mit diesem Mindset.

00:36:14: Geht er mich halt an die Sache ran, wenn es um die Gewalt geht.

00:36:17: Ja und der versucht das dann auch... ...an die Leute vorsichtig so zu transferieren Und deshalb macht der dann auch so kurze Szenario-Geschichten.

00:36:25: Man sitzt jetzt nicht auf die Parkbank Das sind bei uns diese Jumpboxen aus Schaumstoffe Und dann wird man halt angemacht von einer Person Wenn man sitzt in der Straßenbahn So und jetzt auf einmal greift die Person mich an.

00:36:35: Ich muss jetzt da aus der Situation Mit drei vier Aktionen versuchen mich schnellstmöglich wiederzulösen.

00:36:42: Deswegen ist für mich persönlich eigentlich der Szenario-Kurs bei Micha, wenn man eigentlich so das Ziel der gesamten Reise was hier anbetrifft.

00:36:55: Wenn man wirklich lernen möchte sich zu verteidigen.

00:36:58: Ja finde ich absolut cool!

00:37:01: Weil du einfach wie gesagt das Realitätsnah hast und durch den ganzen Aufbau den du hier durchgehen kannst in der Box einfach da auch als Ziel landen kannst und dir das angucken kannst.

00:37:12: Wie ist das dann wirklich, wenn ich auf einer Parkbank sitze und auf einmal rempelt mich einen an und will mich irgendwie beklauen oder wie komme ich da raus?

00:37:19: Ja.

00:37:21: Ich meine du hast ja auch schon privat wahrscheinlich schon in die ein zwei Situationen gehabt wo du mal Stress gehabt hast.

00:37:25: ne.

00:37:25: Wie scheiß es ist dass wenn du sitzt... Und die Person steht vor dir!

00:37:29: Du stehst

00:37:29: auf, du bist wieder umgeschubst.

00:37:31: Du stehst auf, grüßt nicht schnauzt, du sitzt hier wieder.

00:37:32: Du verstehst ausgrüßen tritt, sitzt wieder.

00:37:35: So und erst mal dieses Hoch kommen.

00:37:37: Oh die Person sitzt neben dir.

00:37:38: Ich hatte mal nen Fahrlehrer ... bei mir, ja?

00:37:42: Die Grüße gehen raus am Basti.

00:37:43: So, dann saßt er neben mir im Auto... ... schnalte ich mal an oder als Taxifahrer!

00:37:48: Ja?

00:37:49: Schnalte dich mal an als Taxi-Fahrer und das wird dir neben dir blöd.

00:37:52: Und du bist angeschnallt.

00:37:53: Wie würdest du deine kinematische Kette aufbauen um dein Energiezettel zu zeuggen?

00:37:57: Ich weiß es doch nicht.

00:37:58: Und dann kennst du jetzt wie ein Taxifahrer.

00:37:59: Jetzt da ein paar Mal Auflebigungen.

00:38:01: Lass uns mal rausgehen ne?

00:38:03: Dann sperren wir den Bereich ab und dann kloppen wir uns da.

00:38:07: Kennst du das eigentlich, wo die sich nicht im Taxi haben beim Autocloppen?

00:38:11: Ja

00:38:11: ja.

00:38:13: Haben wir früher?

00:38:13: Auch interessant!

00:38:14: Wir hatten früher war ich in so einem Combative Verband, ich weiß es nicht, Organisation... Unglaublich viel sich an Ideen aus dem Ausland inspiriert und haben die dann somit als erstes hier in Deutschland so auf den Markt gebracht.

00:38:31: Und waren natürlich auch direkt so sehr beliebt in dieser Combative-Selbsterteilungsszene, weil sie auf einmal krasses Zeug gemacht haben was man bisher nur so aus Amerika kannte.

00:38:38: Aber ein Ding da haben wir uns mal einen Tag aufm Schrottplatz getroffen und haben es dann in einem Corsa B geprügelt oder halt danach für uns Instruktoren was ist wenn der andere eine Schusswaffe hat?

00:38:50: Du bist jetzt Taxifahrer und jetzt sagt er zu dir Wir fahren jetzt irgendwo hin.

00:38:55: Er will also nicht nur deine Geldbörse haben, sondern er sagt so jetzt.

00:38:58: Jetzt bist du auch noch ein weiblicher Taxifahrerin und der Typ möchte mit denen in dunklem Wald fahren.

00:39:03: So ist die Frage.

00:39:05: Und dann haben wir da wirklich mit Farbmarkierern gearbeitet, mit Helmen oder Messer oder halt uns gekloppt dass uns deiner blöd wird.

00:39:14: Du willst nicht wissen wie oft man den Schallknüppel im Hintern hatte?

00:39:18: Also nicht so tief jetzt!

00:39:19: Nicht das ihr hier irgendwelche komischen Fantasien habt ja aber wenn du auf einmal dat Ding irgendwo... So höre Damm-Hass, ja.

00:39:26: Und Angst hast du rutscht jetzt ab und dann geht's einmal über die Koronnes.

00:39:29: Weißt du was ich meine?

00:39:30: Oh Gott das willen!

00:39:31: Aber das macht Spaß.

00:39:32: Ja, die machen immer Grappling da drin oder machen die MMA in diesen Dingern?

00:39:36: Hauen sie sich auch?

00:39:37: Die fetzen sich da einfach.

00:39:38: Also

00:39:38: dann MMA?

00:39:40: Ich glaube es geht sich darum irgendwie.

00:39:42: als erstes also klar er macht auch Sinn den Gurt zu lösen und sobald der Gurt gelöst ist beziehungsweise wenn Du schneller als andere bist Gehts halt los.

00:39:50: ne

00:39:51: Das ist geil Ja, das müsste man ja auch machen.

00:39:55: Der große Wunsch ist ja... Am liebsten hätte ich wirklich noch zwei Räume.

00:40:02: Ein Raum für ein bisschen mehr Fitnessboxen und einen Raum wo man dann mal so ein bisschen multifunktionaler arbeiten kann.

00:40:13: Das waren zum Beispiel eine Kammerhardt hier im Bekannter von uns der Ralph in Frankfurt von Urban Combat Frankfurt.

00:40:21: Der hat dann da so Baller-Boxen gebaut.

00:40:26: Wir haben sie immer Verrichtungsboxen genannt, die sind ungefähr zwei Quadratmeter groß wie Gummizellen.

00:40:31: Da gibt es einen Vierzig Zentimeter Spalt wo du dich rein drücken kannst oder fünfzig Zentimetern und dann gehst du mit zweimanderein und dann muss einer rauskommen.

00:40:41: Helme an, MMA Handschuhe an und dann geht's ab!

00:40:44: Das macht so ein Spaß und das wäre eine typische Aufzugsituation Vor allem auch unsere Kunden dann schon wieder sehr fordern.

00:40:54: Ja, auf jeden Fall!

00:40:56: Oder man hätte eine Halle wo ein Bus reinstellt.

00:40:58: Das

00:40:58: ist ein alten ausrangierten Linie im

00:41:01: Bus.

00:41:01: Ja das finde ich sogar noch cooler.

00:41:05: Was wolltest du sagen?

00:41:05: Ich habe dich unterbrochen oder hab's abgewirkt bevor es... Da

00:41:11: fällt mir grad nicht ein.

00:41:11: Oh

00:41:11: mein Gott okay kommen wir wieder zurück.

00:41:14: also halten wir fest Lieblingssysteme Boxen Also Dutch Kickboxing bisschen Ringen, bisschen Grappling.

00:41:23: Genau!

00:41:23: Aber dann und jetzt kommt für mich das Wichtige und das macht halt auch für mich gutes Kraftmager aus dass man sagt pass auf wenn bringt den Leuten wirklich vernünftiges Funktionales Zeug bei aber immer mit dem Kraftmagger.

00:41:34: Prinzipien.

00:41:35: ja weil auch wenn diese ganzen Kaoten gerade so die MMA Bubble so hart gegen Kraftmagers schießt und es auch unglaublich viel Scheiße gibt also was da einem in den Feed gespült wird da kannst du den Ganzen Tag Kann ich verstehen, dass die dagegen schießen.

00:41:53: Aber man muss ganz klar sagen in der Selbstverteidigung ist MMA nicht wenn man nicht so Kraftmagerprinzipien anwendet.

00:42:00: diese ganze Awareness Geschichte und so.

00:42:02: was sind denn da so Beispiele?

00:42:05: Was die gegen Kraft Mager haben?

00:42:07: die Leute

00:42:08: also die Hauptbeispiele sind im Grunde das sie dann absolut einen Schrott auch zeigen.

00:42:15: Also dann kommen die da an und machen zum Beispiel Hammerfists, ja?

00:42:19: So diese Dinger.

00:42:20: Hammerfist funktionieren kennt man hier aus dem MMA auch, aber die schlagen nicht aus dem Körper sondern stehen dann so da.

00:42:26: Und dann sorry sieht das aus als würden sie einem Yeti ein runterholen.

00:42:29: weißt du was ich meine?

00:42:30: So dann denkst ihr so was macht ihr da?

00:42:32: Ja und dann denkt es dir so gut oder dann machen die so ein Zeug.

00:42:36: letztens war wieder Messerentwaffnung, ja Dann hat sich den Messerarm geschnappt.

00:42:40: Denkst noch so okay ist möglich, ja?

00:42:43: Also die Person.

00:42:44: Dann nimmt's das Messer ab.

00:42:47: hat der einen Person null Impact gegeben, die Person friert komplett ein und ich glaube das ist der Hauptgrund was die immer alle bemängeln dass die Angreifer nach dem ersten Movement so also Attack, Attack-Movement einfrieren und dass du dann um dir herum tanzen kannst als wäre es eine Holzpuppe.

00:43:06: Das ist das was die Jungs am meisten berechtigterweise.

00:43:10: Sondern was ist das Ding?

00:43:11: Sie hört den Messer ab, nimmt dann das Messer.

00:43:14: Er bleibt stehen.

00:43:15: Du kannst ihn wie bei Jepody laufen lassen.

00:43:20: Dann nimmt sie das Messers und sticht ihm so in den Rücken Wo du dann auch wieder saß, okay jetzt keine Rechtsberatung aber das ist jetzt gerade Überschreitung der Notwehr weil er hat keine Waffe mehr.

00:43:32: Würde ja jetzt eine Waffe ziehen würde ich wahrscheinlich wieder ein Fenster öffnen dass du auch mit dem Messer zustischen darfst ne?

00:43:37: Aber wenn du mir die Waffe abnimmst und ihr habt keine Waffen mehr was du jetzt mit der Waffe zustichs ist im deutschen Raum wird es problematisch.

00:43:45: Punkt!

00:43:46: So.

00:43:47: und dann wird da so einen Scheiß gezeigt.

00:43:50: Und dann denkst du ja so, ah.

00:43:52: Sondern sehen die MMA-Jungs das.

00:43:53: und dann denkste, oh!

00:43:54: Auf der anderen Seite siehst du dann so Sachen hier Der Einsatzcoach mit Stefan Pütz Ja?

00:44:00: Dann siehst Du dann allerdings auch wieder so Sachen.

00:44:02: Dann steht dann der Stefan Putz an der Wand.

00:44:04: Der Einsatz Coach kommt ganz nahe an ihn ran.

00:44:08: Also Stefan macht überhaupt keinen Distanzmanagement.

00:44:10: Er baut überhaupt keine Distanz auf.

00:44:12: Und dann kommt der Einsatz Coach da an als wären wir gerade im Milieu.

00:44:15: Weil, man muss ja auch immer die Frage stellen.

00:44:18: Das Thema hat mir letztens bei der ersten Stunde Kraft-Maga bei mir, wo du mal zuguckt hast ... In welchem Kontext befinde ich mich?

00:44:24: So!

00:44:25: Und dann sticht der Einsatzcoach den Stefan Pütz ab wie als wenn man im Milieu jemanden wegmacht.

00:44:33: So und er so oh oh oh und dann so ich hab keine Chance.

00:44:40: Dann schreiben die ganzen Affen da drunter.

00:44:41: Gegen ein Messer hat man keine Chance, man muß weglaufen.

00:44:46: Ja, okay.

00:44:47: Erst mal kannst du gar nicht laufen?

00:44:49: Also nicht der Stefan Pitz, sondern der Typ, der das kommentiert hat.

00:44:51: Zweitens hatte der Stefan-Pitz aufgrund der Distanz überhaupt keine Möglichkeit wegzulaufen.

00:44:57: Das hätte er schon im Vorfeld machen müssen als der Typ auf ihn zugekommen ist aber dann wäre das YouTube Video nicht so geil geworden.

00:45:02: Dritter Punkt!

00:45:03: Der Einsatzcoach hatte keinen Helm auf.

00:45:06: D.h.,

00:45:07: wenn man jetzt so Primary Targeting macht und man sagt ok, der sticht jetzt auf mich ein... dann baller ich den vielleicht noch oder bevor.

00:45:15: er sticht nochmal drei vier harte dinger gegen den kopf weil der pützt er könnte das ja hat aber nicht gemacht, weil in dem drill der einsatz coach nur wieder seine ski maske auf hatte wie shi-agu damit ihn keiner erkennt.

00:45:30: und dann denkst du so okay wenn du dich jetzt einfach nur abstechen lässt wie ein stück rumpstick und gar nichts machst Weil du jetzt in diesem Drill ihm nicht den Kopf wegschlagen kannst, weil falls der Typ überhaupt Polizist ist, da weiß man ja auch nicht.

00:45:46: Da muss er ja morgen noch dienstfähig sein, das ist ja auch nett.

00:45:49: aber besser ich meine ich mag dieses nicht dass es immer alles als absolute Hoffnungslosigkeit verkauft wird.

00:45:55: natürlich wenn jemand kommt ... der Ahnung hat, der aus dem Milieu ist und er will dich wegmachen.

00:46:01: Das ist ein Profi!

00:46:01: War's das?

00:46:03: Wenn aber eine besoffene Person da steht mit einem Messer oder... ... einer besoffenen Person schlägt die Bierflasche kaputt ja?

00:46:09: So dann muss man sich die Frage stellen, ist das vielleicht eher meine Realität?

00:46:14: Und kann ich dagegen was machen?

00:46:16: Genau genau gegen

00:46:16: den Profi mache ich nix.

00:46:20: Da bringt dir das reine MMA auch nichts weil wenn du in der Situation hast halt beim Stefan gesehen, der kommt da auch nicht raus

00:46:25: Hey!

00:46:26: Und ich finde, wie du schon sagst das Realitätsnahrung um das zu lernen und das zu verstehen.

00:46:33: Wie kommst aus einer einfachen Situation nicht unbedingt mit einem Messer oder was heißt einfach aber?

00:46:37: Nicht mit einem Messer oder wenn jemand mit einer Knarre vor dir steht sondern wie ist es dass wenn ich in der Kneipe bin und angegriffen werde also jetzt nicht mit wie gesagt mit kein Waffen um das überhaupt zu lernen wie komme ich da raus.

00:46:51: Wie knall ich dem eine, dass sich aus der Situation fliehen

00:46:55: kann?

00:46:55: Ich glaube das ist ja auch sehr wichtig bei der Selbstverteidigung.

00:46:57: Wie komme ich da am schnellsten raus ohne jetzt viel anzustellen?

00:47:02: Ja absolut!

00:47:03: Und zum Beispiel wäre ich wieder auf meine kurdischen Damaligen Freunde und Bekannte aus Busch, dann in Busch zurückkommen.

00:47:12: Der eine von mir wohnt immer noch in Euskirchen und vor ein paar Jahren war er hier noch Fitnessbox Trainer bei uns und eine Zeit lang.

00:47:19: Und dann hatte der tatsächlich die Situation, seine Hündin hatte gerade geworfen... ...und dann hat sie sich erholt und musste da mal pipi, damit ihr mit seiner Hündine rausgegangen.

00:47:29: So, du weißt ja, die Koden können ja gefühlt aus dem Orient bzw.

00:47:34: Nordafrika, die können ja alle Sprachen- und Dialekte, die ich kennengelernt habe, die waren immer sehr entsprachlich, immer krass bewandert, sondern kam irgendeiner Typ aus Algerien.

00:47:46: war auch ein bisschen auf Droge, hat einen Messer in der Hand und wollte ihn überfallen.

00:47:51: Sucht ihn aus!

00:47:52: So... Und mein Bekannter, da haben wir ja Trainer, ne?

00:47:56: Kumpel von früher, meinte dann so sogar in diesem Slang, in diesem gebrochenen Agerich, meint er so Alter, die hat jetzt gerade geworfen, die muss pinkeln.

00:48:06: Ja ich hab nur ein Haus der Stöße dabei Ich habe nichts dabei

00:48:09: Bitte geh

00:48:11: Und der Typ?

00:48:11: äh, ich glaub das nicht bla bla blub.

00:48:14: Ja was das der gemacht hat, er hat jetzt nicht auf ihn eingestochen Ja.

00:48:17: Hat der einen Schritt rausgemacht und hat dem einfach, da hat quasi ... Der Typ hat das Messer rechts dann hat er quasi ein Side Step rechts raus gemacht Und hat den einfach mit links keinen Jab sondern ein Cross geschlagen.

00:48:32: Bums!

00:48:33: Mitten auf die Nuss Der Typ ist umgefallen Dann ist mein ... Immer ja hier Trainer, der bei uns Trainer war Einfach weiter gegangen Hat die Union House gebracht Hatte Polizei an den Hof und hat gesagt, gib mal, fahrt mal dahin.

00:48:47: Guckt mal.

00:48:48: So ja dann sind sie hingefahren.

00:48:50: War aber auch schon auf dem Weg zum Krankenhaus.

00:48:53: der Typ und keine Ahnung ist auch nachher alles fallen gelassen worden war doch immer ist ja vollkommen egal.

00:48:57: nur weil ich damit sagen möchte ist da ist das Ding.

00:48:59: Ja wenn du so jemand hast wie Stefan Pütz.

00:49:02: Und du willst jetzt im Stefan Pötz pass mal auf Wenn er jetzt gleich das Messer zieht kannst du mit dem Typen erlaube ich dir Kannst du alles machen was du willst?

00:49:12: Ich glaube Mit dem Einsatz Coach hättest du es nach dem Video nicht gut gegangen.

00:49:17: Weißt du,

00:49:18: was ich meine?

00:49:19: Aber die Leute schreiben dann direkt wieder drunter!

00:49:22: Natürlich ist weglaufen das Beste.

00:49:24: Ja.

00:49:24: aber wenn du dann die typische drei Streifen Adidas gefälschte Gucci-Kappenfraktion vor dir hast... Die dann meistens die Hälfte von dir wiegen und schnell sind Wenn die jetzt im Küchenmesser vor dir stehen.

00:49:42: Ich weiß nicht, wie oft du laufen gehst.

00:49:43: Wie oft machst du dann?

00:49:44: vielleicht sich vierhundert Meter Sprinttraining?

00:49:46: Weißt du

00:49:47: was ich meine?

00:49:48: Kein

00:49:48: Front gegen dich!

00:49:49: Kein front gegen euch da draußen!

00:49:51: Aber ihr Lieben... Wenn das für euch auf jeden Fall die erste Option ist und die sollte es sein, dann trainiert bitte Sprinten und eure scheiß Ausdauer.

00:50:01: Auf jeden Fall.

00:50:02: So das war also meine Meinung dazu.

00:50:04: Wie gesagt, ich find's halt schlimm, das hab' ich auch in dem Buch geschrieben wenn man Leuten suggeriert, dass sie gegen Messer gar keine Chance haben.

00:50:13: Ich finde es genauso schlimm zu sagen du hast auf jeden Fall eine Chance und man baut ein falsches Ego auf, find ich genau so scheiße, geb ich ganz ehrlich zu.

00:50:22: aber wenn man ihnen sagt Du versagst dann ist das so motivationspsychologisch Wenn du das immer gesagt bekommst.

00:50:33: einfach nur die selbst erfüllende Prophezeiung.

00:50:35: Es muss ein gesunder Mittelweg sein.

00:50:40: Aber da ist halt auch wieder das Problem mit dem Scheiß Internet, ne?

00:50:42: Mit diesen ganzen YouTube-Videos.

00:50:43: Weil die... Wie gesagt man sieht ja sogar in diesem... Also ich unterstelle das jetzt.

00:50:48: Ich habe es noch nicht komplett gesehen aber Man sieht ja sogar dass dieses Rollenspiel In dieser... In diesem Format von diesen Leuten Weitestgehend auch relativ scheiße sein soll.

00:50:59: Habe ich jetzt auch gehört Ja So Das heißt in den meisten Selbstverteidigungs Trainings das Rollens Spiel noch beschissener.

00:51:07: Und jetzt zeigen die einfach nur eine Technik, wo jemand dann wie ein durchgeknallter Voll-Profi einer abstischt.

00:51:15: Dann ist der Kontext... Natürlich in dem Kontext ist es scheiße klar!

00:51:19: Das ist meine Meinung jetzt dazu ne?

00:51:22: Ich weiß nicht.

00:51:23: ich finde diese ganze Messergeschichte halt echt schwierig.

00:51:26: Ein Bekannter von mir hat sogar mal die Aufnahmepulfung besonderen bundeswehr einheit geschafft war dann ist danach aber zur polizei gegangen.

00:51:43: also er war nie bei der truppe war bei der trappe hat die aufnahmeprüfung geschafft, aber dann hatten wir da so was nicht gepasst.

00:51:49: und dann ist er gegangen.

00:51:50: Dann ist er zu policei nach wie vor noch etwas und dann hat er halt eine hundertschaft.

00:51:58: und die machen halt auch so sachen.

00:52:01: wenn das sek zuschlägt dann machen sie erst mal die aufklärungsarbeit laufen rum Schatten gucken, was passiert.

00:52:08: Und dann meinte er irgendwann mal zu mir ja Dominik, ich hab das letztens mal zum ersten Mal eine scharfe neun Millimeter reingeguckt.

00:52:14: So oh mein Gott und er so ganz ehrlich!

00:52:18: Das ist einer von denen.

00:52:19: der macht permanent Weiterbildung auf Povat trifft sich mit irgendwelchen.

00:52:23: geht es auf irgendwelche Weiterbildungen bei irgendwelschen Israelis?

00:52:26: macht CQB volles Programm.

00:52:28: Der Typ ist wirklich Auch in allem, was du an Selbstverteidigungssystemen kennst.

00:52:33: Die so einen Rang und Namen haben ist ja drin ausgebildet.

00:52:35: Was auch immer Toptyp.

00:52:37: Hunderttausendmal in den Real Action Marker reingeguckt... ...und dann ganz cool die Waffe weggenommen und Headbutt und BAM!

00:52:43: Ja?

00:52:44: Und dann meint er so als ich das erste Mal in dieses scharfe Ding reingekuckt habe Dominik.

00:52:49: Das war nicht schön.

00:52:52: Ich hab einfach nur... Weißt du wie auf der Nummer rausgekommen ist?

00:52:55: Der Typ meinte... Was guckst du?

00:52:58: Was stehst dir so scheiße

00:52:59: rum?!

00:53:00: Bist du ein scheiß Bulle?

00:53:02: Und er so, nee.

00:53:04: Ja was guckst du so doof?

00:53:06: und er so?

00:53:06: ich bin total abgefuckt weil ich warte die ganze Zeit auf meine dämliche alte.

00:53:11: Die hat zu mir gesagt sie geht nur eben schnellen paar Schuhe holen.

00:53:14: jetzt ist sich schon seit anderthalb Stunden da drin.

00:53:16: ja Ich habe Hunger wie Sau und ich wartet auf die blöde Alte.

00:53:21: Und der Typ so Ja das kenn' ich Umgeht.

00:53:27: Weißt du Der Typ ist so krass ausgebildet,

00:53:31: womöglich

00:53:32: hätte er es sogar geschafft den Typen außen bewusst sein zu nehmen.

00:53:36: Und was macht er?

00:53:38: Er macht keinen krassen Move körperlich sondern er regelt das verbal.

00:53:43: Er hat Selbstverteidigung verstanden!

00:53:45: Vielen Dank meine Damen und Herren.

00:53:46: Weißt du

00:53:47: ich

00:53:47: meine?!

00:53:47: Ich weiß was du meinst.

00:53:51: Wo wir jetzt schon beim verbalen sind ja... Du machst das jetzt schon sehr lange hier.

00:53:56: Wie findest du eigentlich beziehungsweise Ja doch, wie verändern sich Leute auch mental?

00:54:02: Wen die darüber, die zu dir kommen bzw.

00:54:04: hier in die Box... ...die mental vielleicht nicht so stark sind oder sehr ängstlich und danach paar Monate ein paar Jahre im Training sagen hey das hat mir so viel gebracht dass ich einfach auch mental viel stärker geworden bin egal ob es um Disziplin Angst, Durchhaltevermögen.

00:54:21: Also die meisten eigentlich fast alle machen irgendeine Veränderung durch.

00:54:25: Das ist da nicht so, dass du dir dann keine Ahnung in der Ostokraine abwerfen kannst und die vertreiben die Russen aus der Ukraine.

00:54:32: Nein um Gottes Willen weil manchmal haben ja Leute komische Vorstellungen, also die persönliche Erwartungshaltung.

00:54:39: Aber wir haben da extra mal eine Podcast-Folge zugemacht.

00:54:42: was macht das Graf Mager Training mit mir?

00:54:45: Damit die Leute einfach auch mal die kleinen Erfolge anerkennt.

00:54:48: sie können sich endlich in einer Partnerschaft besser durchsetzen im Büro ... beim Urlaubsantrag, wenn sie nach Geld fragen beim Chef.

00:54:54: Weil hey jetzt sind wir doch mal ehrlich... das sind die eigentlichen Probleme unserer Kunden!

00:54:58: Ja?

00:54:58: Dieses Ding, dass einer vom Baum springt oder ein Messer zückt und eine gefälschte Gucci-Kappe an hat.

00:55:03: Ey ganz ehrlich natürlich kann das auch vorkommen ja.

00:55:05: Aber die Wahrscheinlichkeit, dass im Büro wieder einer dir aus dem Kühlschrank dein Mittagessen weg ist.

00:55:11: Und du einfach nicht die Kokonnes hast mal Klartext zu sprechen.

00:55:14: Die Wahrscheinlichigkeit ist doch viel höher,

00:55:15: oder?!

00:55:16: Absolut absolut.

00:55:18: wie oft kommt es vor, dass man das immer mit einem Messer äh... Also, ich hoffe es ist noch keinem passiert oder den wenigsten.

00:55:25: Genau!

00:55:27: Das würde ich jetzt mal so sagen.

00:55:28: und das sieht zuerst nach aus nach dem Motto wie was soll er?

00:55:33: Ja nee aber es geht ja letztendlich darum wie lerne ich mich abzugrenzen?

00:55:36: und vor allem was ganz wichtig ist dass man schon in meinen Augen im Vorfeld schon lernt Dinge direkt im Keim zu ersticken bevor sie groß werden.

00:55:45: Und das auch zum Beispiel mit dem Thema sexualisierte Gewalt im Büro.

00:55:50: Ich weiß nicht, Frauen in meinem Alter oder noch älter können mindestens einen Kollegen benennen der in der Abteilung der Fummelbär war.

00:56:04: Der dann von hinten kommt die Schultern massiert nach dem Wochenende und sagt Na Roswita wie war denn dein Wochenende?

00:56:10: Und Rosvita sitzt da kriegt zu viel kotzt beinahe wieder ihre Kellocks Max aus traut sich aber nichts zu sagen.

00:56:18: lasst jetzt los sonst Kassala oder ich geh zum Personalamt.

00:56:23: Das ist doch das eigentliche und dann hast du den Typ, der ist die ganze Zeit übergriffig.

00:56:29: Du traust dich einfach nicht abzugrenzen und sagen er lässt das sein.

00:56:33: Dann fährst du auf einmal auf Betriebsausflug.

00:56:36: Der Typ ist total besoffen.

00:56:39: Und der Typ denkt, er könnte jetzt noch einen Schritt weitergehen.

00:56:41: Weil er durfte dir ja auch immer am Nacken rumspielen.

00:56:43: Soll jetzt kein Victim Blaming sein aber für Täter Interview dieses Austesten von Grenzen sind wir der erste Schritt.

00:56:51: erstmal das dann dieses dann jenes Ja und da ist es das Schlimme so.

00:56:57: und das sind doch eigentlich wenn man jetzt so das ganze nach sozialen Räumen aufteilt Das sind dort die Hauptaufprobleme in unseren sozialen räumen die wir haben.

00:57:07: Auf jeden Fall, ich sehe das genauso wie du.

00:57:10: Ich glaube da ist auch einfach ein Prozess den man durchmacht und irgendwann merkt ey ich traue mich endlich was zu sagen oder ich trau mich etwas... ...zumachen.

00:57:17: Ich weiß nicht ob ich das mal erzählt habe, aber ich bin ja OP-Fleger und hab im Krankenhaus gearbeitet und da geht es natürlich auch heiß her ne?

00:57:25: Da sind Mädels die nach der Ausbildung, ich benehne jetzt kein Krankenhaus wo ich war Aber die fangen da frisch nach der ausbildung an oder sind sogar noch in der Ausbildung.

00:57:35: Und dann gibt's den Hans Werner der das schon seit ...dreißig Jahren ist.

00:57:39: Und der da mal gerne über die Schulter streichelt, wie du schon sagst oder mal... ...über den Kopf geht und die trauen sich aber nicht zu sagen weil sie noch in der Ausbildung sind und sich denken, boah!

00:57:49: Wie kommt das jetzt?

00:57:51: Und ja deswegen verstehe ich was du meinst.

00:57:57: Aber dass es krass, dass du das auch noch gesehen hast also dass du es auch mitbekommst obwohl ihr viel jünger bist ne?

00:58:03: Genau

00:58:03: genau.

00:58:03: Einfach

00:58:03: mal eben vierzehn Jahre jüngere als ich.

00:58:05: Das ist schon krass.

00:58:06: Ja und wenn du da auch noch irgendwie frisch angefangen hast, dann weiß du auch nicht okay wollen die Mädels das jetzt?

00:58:13: oder eigentlich weißt du ja auch dass sie es nicht wollen aber die sagen ja auch nichts.

00:58:16: Aber meistens weiß ich auch nicht wie du dazwischengrätschen sollst weil du willst dem jetzt sicher um Schlips treten?

00:58:22: Weil vielleicht gefällt's eher.

00:58:25: Das sind aber für mich auch noch so Sachen.

00:58:27: wir beraten ja oft Arztpraxen da gibt´s ja auch über Griffe von irgendwelchen Typen auf die Arzthelfer innen.

00:58:39: Keine Ahnung, ich hatte da mal eine Praxis.

00:58:41: Da ging es um hier zuckerkranke Personen und dann hast du die ganze Zeit nur so widerliche alte weiße Karl-Heinz da rumsetzen ja?

00:58:50: Und dann bücken sich die Frauen um irgendwie aus dem Schrank zu holen.

00:58:52: auf einmal haben die Hände irgendwo wo sie nicht haben wollen.

00:58:55: Dann muss man in meinen Augen als Institution, als Organisation ganz klar diese Regeln festlegen und auch einfach alle Menschen, die für einen Arbeiten stärken indem man sagt ihr unterschreibst das Hier hast du von uns eine klare dienstliche Anweisung, wenn sowas passiert melden macht frei.

00:59:14: Du kommst sofort, du meldest das sei es von einem Patienten, sei ist von einem Mitarbeiter und dann geht's hier direkt ab.

00:59:22: Das finde ich ganz gut weil so kannst du den Menschen stärken und dann hast du nicht diese Angst dass du irgendwelchen junge Frauen jetzt vor allem, dass sie aufgrund dieser wirtschaftlichen Abhängigkeit gegenüber dieser Organisation danach denken oh mein Gott!

00:59:35: Ich muss das mir gefallen lassen.

00:59:36: was verliere ich den Job?

00:59:38: Das ist ja, das ist ja widerlich.

00:59:40: Also ich meine diese ganze Machtscheiße von uns Männern ist eh problematisch und dann in Bezug auf Frauen sowieso.

00:59:45: also von daher Ja, aber dass mit diesem DS mit dieser Veränderung von den Personen da noch ganz kurz Das merkst du auf jeden Fall also bekommst auch immer schöne Feedbacks Und teilweise auch von Personen wo dann manchmal schlimme Dinge passiert sind oder die dann einfach auch zur Therapie begleitend hier sind, und die dann auf krasse Fortschritte machen.

01:00:13: Die dann hier hinkommen... Und das ist ja auch für mich ein krasser Fortschutz.

01:00:16: Das müssen wir noch so wichtig sein.

01:00:17: oder wenn ich das jetzt noch... Dann fangen es euch nicht mal als Frauen zu sehen.

01:00:20: aber dann kommen die Frauen weil sie schlimme was erlebt haben, kommen dann erst einmal seit Jahren in der Therapie.

01:00:26: Jetzt sind sie mittlerweile in einem Status angekommen wo man sagt okay, wo die Therapeutinnen und Therapeuten sind.

01:00:31: passen wir auf!

01:00:32: Ich glaube, es ist so weit.

01:00:32: Wir können da mal anfangen, körperlich aufzuarbeiten.

01:00:35: Wir haben hier eine vernünftige Graf-Mager-Schule beim Lanzen.

01:00:37: Da kannst du hingehen?

01:00:38: Ja.

01:00:39: Dann bist du sicher!

01:00:40: Und dann kommen die zu uns und dann sind sie erstmal bei den Frauen.

01:00:44: Dann wird da erst einmal alles durchgespielt... Und wenn die es dann irgendwann mal schaffen, dann kommen sie zum Fitnessboxen.

01:00:49: Wo Sie auch mit den Frauen trainieren oder wo Sie auch schon in die Männer erleben und irgendwann kommen sie dann mal in Kraftmager Grundlagen an.

01:00:58: Und dann ist das für diese Person eine unfassbare krasse Entwicklung.

01:01:02: So etwas kann ein MMA-Kämpfer einen Ringer der nur im sportlichen Kontext arbeitet Außer er ist jetzt empathisch, netter Kerl wie du.

01:01:13: Aber im Grunde kann der sich da niemals hinein denken oder hineinfühlen weil einfach sich gar nicht vorstellen kann was das für ein krasser Entwicklungsprozess ist.

01:01:22: auf den Heilungsprozess für diese geschädigte Person.

01:01:24: ja dann sich nachher zu trauen.

01:01:27: ich gehe jetzt ins Kraftmager Grundlagentraining und das sind Männer auf der Matto und ich trainiere jetzt sogar mit fremden Männern und wir kämpfen sogar auf dem Boden.

01:01:37: es dauert manchmal vier fünf Jahre solche Prozesse

01:01:39: glaube ich

01:01:40: Aber das ist halt, ja.

01:01:42: Und da muss ich ganz ehrlich sagen, das finde ich dann auch mal sehr schön und das macht mir einfach auch Spaß.

01:01:47: Also meine Kampfsportzeit, die ist hinter mir... Wir sind damals viel durch ganz Deutschland gefahren auf irgendwelche Turniere und haben die Leute verarztet, haben die Goalcoach in der Ring-Ecke usw.

01:01:57: und so fort.

01:01:58: und dann wenn dann keine Ahnung, Jusuf, Vitaly und Kevin gewonnen haben Haben wir uns alle gefreut und sind danach zu McDonalds.

01:02:07: Und derjenige, der nur durch Punkte gewonnen hat musste allen eine Runde geben weil er keinen K.O.

01:02:12: geschlagen hat.

01:02:13: Unseren Scheiß!

01:02:15: Was du so ein Christ hast früher gemacht?

01:02:17: Aber das ist so ... Der Punkt wo ich dann auch damals wenn man noch Frau gesagt habe ey... Ich hab eigentlich gar kein Bock mehr auf dieses Wettkampf mäßig.

01:02:23: Ich hab aber keinen Bock am Wochenende die ganze Zeit unterwegs zu sein.

01:02:25: Ich will mich einfach mit normalen Menschen auseinandersetzen und dann lieber solche Sachen haben ja was eine habe ich gehabt Brauche ich jetzt nicht mehr.

01:02:33: War schön die Zeit, aber ich muss das nicht mehr haben.

01:02:37: Ja mein Lieber!

01:02:38: Ich glaube dann sind wir auch schon durch, ne?

01:02:41: Wir müssen echt aufpassen.

01:02:42: Ich glaube wir wissen aus so zwei Labertaschen.

01:02:46: Ja meine Lieber

01:02:47: hat mich gefreut hier das erste Mal im Podcast zu sein und demnächst auch vielleicht öfter.

01:02:53: ja Und dann machen

01:02:55: wir mal eine reine Tony-Folge, wenn du mich entschieden hast.

01:02:58: Wenn

01:02:58: du Bock drauf hast...

01:02:59: Ja auf jeden Fall!

01:03:01: Deine wilden Zeiten in Australien.

01:03:03: Dreißig Folgen aus Australien!

01:03:06: Willst du einschalten?

01:03:07: Alles

01:03:08: klar.

01:03:08: Okay ihr Lieben, dann würde ich sagen, passt auf euch auf, bleibt gesund und jetzt sagst du bis zum nächsten Mal.

01:03:14: Bis zum nächsten mal.

01:03:15: Ciao.